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Prefeitura de Vinhedo - SP - 2026 - Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vinhedo - SP - Preparador Físico
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Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Não definido
Um velocista treina séries de 6–8 s de corrida máxima. Para esforços tão curtos, o principal sistema energético acionado fornece ATP quase que imediatamente, com utilização direta de reservas intramusculares. Com base nisso, assinale a alternativa que apresenta corretamente qual sistema é predominante nesses esforços:
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Não definido
Um treinador de uma equipe de resistência informou que seus atletas frequentemente realizam treinos de mais de uma hora em condições de calor. Em reunião, ele pergunta qual estratégia nutricional durante o exercício deve ser adotada para reduzir risco de desidratação e manter a disponibilidade energética. Considerando práticas nutricionais recomendadas para exercícios com duração superior a 1 hora, assinale a alternativa que apresenta a combinação correta de reposição de carboidrato e sódio a ser considerada durante a sessão de exercício:
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Não definido
Uma instituição municipal deseja ampliar a participação de pessoas com diferentes tipos de deficiência nas práticas esportivas comunitárias. A equipe de coordenação entende que o paradesporto possui características específicas que o diferenciam do esporte convencional. Com base nesse entendimento, qual afirmação está correta?
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Não definido
Em um curso de formação continuada, os profissionais discutem porque diferentes métodos são aplicados em fases diferentes da periodização. O professor destaca que métodos influenciam sistemas energéticos e adaptativos distintos. Com isso, afirma:
I. O método contínuo uniforme é mais indicado para construção da base aeróbica geral.
II. O método intervalado intensivo é mais adequado para estimular a resistência anaeróbica.
III. O Fartlek só deve ser utilizado na fase competitiva.
Assinale a alternativa CORRETA:
I. O método contínuo uniforme é mais indicado para construção da base aeróbica geral.
II. O método intervalado intensivo é mais adequado para estimular a resistência anaeróbica.
III. O Fartlek só deve ser utilizado na fase competitiva.
Assinale a alternativa CORRETA:
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Não definido
Em uma vivência de treinamento resistido, um treinador destaca que um músculo pode produzir movimento de diferentes maneiras, mesmo sem alterar seu comprimento. Assinale a alternativa que corresponde a este tipo tipo de contração que ocorre quando um músculo gera força sem mudar seu comprimento:
