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A força muscular é um dos componentes básicos para se obter sucesso na maioria das atividades físicas da vida diária. A força máxima de um indivíduo depende de 3 fatores:
Em relação aos aspectos funcionais das fibras musculares do tipo IIB, é correto afirmar que:
Várias sessões de exercícios aeróbicos produzem adaptações no sistema cardiovascular, como: diminuição em repouso da pressão arterial sistêmica e aumento do ventrículo esquerdo. Além das adaptações no sistema cardiovascular, marque a alternativa que aponta uma adaptação positiva decorrente dos exercícios aeróbicos no sistema nervoso:

Relacione as tendências pedagógicas da Educação Física com as opções a seguir.

1. Construtivista
2. Crítico-Emancipatória
3. Aptidão Física
4. Concepção de aulas abertas

( ) Considera o conhecimento prévio do aluno, resgatando sua cultura de jogos e brincadeiras.
( ) Etapas de encenação, problematização, ampliação e reconstrução do conhecimento.
( ) O aluno é colocado como sujeito do processo ensino-aprendizagem.
( ) A Educação Física escolar não deve se restringir a modalidades esportivas e jogos.

Assinale a opção que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“Abordar a dimensão conceitual do conteúdo de dança é levar o aluno a conhecer e a contextualizar as diferentes manifestações dançantes do nosso patrimônio cultural.”

O fragmento acima sugere, ao professor de EF, procedimentos educativos. A esse respeito analise as afirmativas a seguir.

I. Discutir a questão do gênero graças a situações surgidas durante a apresentação dos conteúdos de dança.
II. Utilizar a cultura popular como forma de cultura do movimento.
III. Incentivar o interesse dos alunos pelas manifestações dançantes do país por meio da leitura de jornais e revistas.

Assinale: