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De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), os benefícios dos exercícios físicos auxiliam no controle de doenças cardíacas, diabetes, câncer e depressão. Nesse sentido, qual o tempo recomendado por ela, de prática regular de atividade física aeróbica de intensidade moderada na semana, por um adulto?
Sobre a atuação do profissional de educação física na promoção de saúde mental, analise as assertivas e assinale a alternativa correta.

I. No CAPS (Centros de Atenção Psicossocial), o profissional de educação física pode fazer parte da equipe de saúde mental, elaborando o projeto terapêutico da pessoa atendida pela instituição e desenvolver atividades de reabilitação e promoção da saúde mental a partir do esporte, lazer e cultura, além de promover ações educacionais e de promoção da saúde.
II. As práticas corporais auxiliam na diminuição dos níveis de ansiedade e depressão, na redução do estresse, melhora na qualidade do sono, disposição do dia a dia, nos aspectos hormonais, entre outros, ressaltando sua importância para o processo da saúde mental.
III. Estratégias não invasivas, como as práticas corporais, têm potencialidade como estratégias terapêuticas em situações de sofrimento e adoecimento psíquico, podendo ser utilizadas como tratamento exclusivo para essas enfermidades.
Considerando o Código de Ética dos Profissionais de Educação Física, segundo o sistema Confef (Conselho Federal de Educação Física), informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a alternativa com a sequência correta em relação aos princípios e diretrizes que o exercício profissional em Educação Física deve pautar-se.

( ) No respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo.
( ) Na imoralidade social.
( ) Na discriminação ou preconceito de qualquer natureza.
( ) No respeito à ética nas diversas atividades profissionais.
( ) Na valorização da identidade profissional no campo das atividades físicas, esportivas e similares.
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Em relação ao Código de Ética dos Profissionais de Educação Física, segundo o sistema Confef (Conselho Federal de Educação Física), assinale a alternativa incorreta no que diz respeito ao que é vedado a esse profissional no desempenho de suas funções.
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O Paraná possui vários programas de incentivo ao esporte, sobre essa temática, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.

1. PROESPORTE (Lei nº 17.742/2013).
2. Programa Geração Olímpica.
3. Verão Maior.
4. Educação Mais Esporte – Transforma Paraná.
5. Nota Paraná – Esporte.

( ) É o maior programa em nível estadual de incentivo ao esporte na modalidade bolsa-atleta.
( ) O foco desse projeto é promover a formação integral de crianças e adolescentes, utilizando o esporte como ferramenta de inclusão social, desenvolvimento humano e melhoria da aprendizagem, atuando principalmente no contraturno escolar.
( ) Principal mecanismo de fomento e incentivo ao esporte, permite que empresas destinem parte do ICMS a recolher para projetos esportivos credenciados.
( ) Programa que promove atividades físicas, lazer e entretenimento no litoral e costa oeste durante o verão.
( ) Utiliza créditos do programa de nota fiscal para apoiar entidades esportivas.