2. Questões de Concurso

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“Qualidades físicas, ou capacidades físicas, são os atributos do corpo humano que podem ser treinados e melhorados” (GALAHUE, OZMUN & GOODWAY,2013).

Como é chamada a qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de aquisições, favorecendo uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma sequência de movimentos com o máximo de eficiência e economia?
“As capacidades físicas podem ser classificadas em condicionantes e coordenativas” (NODARI JÚNIOR, 2024).

São exemplos de capacidades físicas condicionantes e coordenativas, respectivamente:
“Os princípios científicos do treinamento desportivo são diretrizes fundamentais para um planejamento eficaz” (BOMPA & BUZZICHELLI,2023).

“Preconiza que a prática de atividades físicas com as mesmas intensidades e volumes será ineficaz para o desenvolvimento atlético, evidenciando a presença de platôs de desempenho nos atletas e/ou praticantes de atividade física.”

A qual princípio científico do treinamento desportivo o conceito se refere?
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A partitura está escrita no tom de(a):
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Para que o trecho musical seja transposto para Fá maior:
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