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Um homem de 61 anos, com diagnóstico recente de Hipertensão
Arterial Sistêmica (HAS) estágio II, sem outras comorbidades
metabólicas, procurou orientação nutricional com o objetivo de
adotar estratégias não farmacológicas para o controle dos níveis
pressóricos.
O paciente relatou receio quanto ao uso de múltiplos medicamentos e deseja saber quais intervenções alimentares possuem maior nível de evidência científica e força de recomendação para reduzir, de maneira sustentada, a pressão arterial sistólica e diastólica.
À luz das Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (SBC, 2020) e do padrão alimentar DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), assinale a opção que indica a conduta correta estruturada pelo Nutricionista.
O paciente relatou receio quanto ao uso de múltiplos medicamentos e deseja saber quais intervenções alimentares possuem maior nível de evidência científica e força de recomendação para reduzir, de maneira sustentada, a pressão arterial sistólica e diastólica.
À luz das Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (SBC, 2020) e do padrão alimentar DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), assinale a opção que indica a conduta correta estruturada pelo Nutricionista.
O tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial
envolve controle ponderal, medidas nutricionais, prática de
atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, dentre outros. Reduções de peso e de circunferência abdominal (CA) correlacionam-se com reduções da
pressão arterial e com a melhora metabólica. Para o índice de massa corporal (IMC) e CA, a 7ª Diretriz Brasileira
de Hipertensão recomenda:
Segundo as Diretrizes Brasileiras de Obesidade (2016),
há práticas gerais de prevenção de doenças crônicas e
práticas específicas na obesidade. Entre os métodos de
prevenção secundária da obesidade, destaca-se:
Conforme as diretrizes brasileiras de hipertensão arterial
(2020), a dieta do mediterrâneo reduz o risco de problemas cardiovasculares, observando-se que seus efeitos sobre a pressão arterial são:
