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Considerando o campo de conhecimento denominado fisiologia respiratória, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) A hematose é o nome dado à transformação do sangue venoso em sangue arterial que ocorre nos pulmões, através de uma troca de gases que ocorre devido à diferença de concentração de oxigênio e gás carbônico por um processo conhecido como difusão.
( ) A inspiração, que promove a saída de ar dos pulmões, dá-se pelo relaxamento da musculatura do diafragma e dos múscu los intercostais. O diafragma se eleva e as costelas abaixam, o que diminui o volume da caixa torácica, com consequente aumento da pressão interna, forçando o ar a sair dos pulmões.
( ) O transporte de gás oxigênio está a cargo da hemoglobina, proteína presente nas hemácias. Cada molécula de hemoglo bina combina com quatro moléculas de gás oxigênio, formando a carboxihemoglobina.
( ) A ansiedade e os estados ansiosos promovem liberação de adrenalina que, frequentemente levam também à hiperventi lação, algumas vezes de tamanha intensidade que o indivíduo torna seus líquidos orgânicos alcalóticos (básicos), elimi nando grande quantidade de dióxido de carbono, precipitando, assim, contrações dos músculos de todo o corpo.
( ) Tendo em vista os problemas respiratórios relacionados à poluição ambiental e ar rarefeito, é possível afirmar que o mo nóxido de carbono, liberado pela “queima” incompleta de combustíveis fósseis, pela fumaça dos cigarros, entre outros, combina-se com a hemoglobina de uma maneira mais estável do que o oxigênio, formando o oxihemoglobina. Dessa forma, a hemoglobina fica impossibilitada de transportar o oxigênio, podendo levar à morte por asfixia.

A sequência está correta em
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A análise cinesiológica dos movimentos humanos depende da compreensão correta da relação entre os planos de secção anatômica e os eixos de movimento. Com base na posição anatômica de referência, analise as afirmativas abaixo e assinale V para as verdadeiras e F para as falsas.

(__)O movimento de flexão e extensão do cotovelo ocorre no plano sagital e gira em torno do eixo laterolateral (transversal).
(__)A abdução e adução do ombro acontecem no plano frontal e giram em torno do eixo anteroposterior (sagital).
(__)Os movimentos rotacionais, como a rotação interna e externa do quadril, ocorrem no plano transversal em torno de um eixo longitudinal.
(__)O plano sagital divide o corpo em porções anterior e posterior, sendo o plano onde ocorrem os movimentos de inclinação lateral.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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Para o ensino do movimento e prevenção de lesões, é essencial conhecer as ações musculares. Analise as afirmativas sobre a função dos músculos esqueléticos.


(__)O Músculo Agonista é o principal responsável pela produção do movimento desejado (ex: Bíceps Braquial na flexão do cotovelo).
(__)O Músculo Antagonista é aquele que se opõe ao movimento do agonista, devendo relaxar para que o movimento ocorra de forma eficiente (ex: Tríceps Braquial na flexão do cotovelo).
(__)A contração Isométrica ocorre quando o músculo gera tensão, mas não há alteração significativa no seu comprimento (sem movimento articular visível).
(__)A contração Excêntrica ocorre quando o músculo se encurta enquanto gera tensão, aproximando a origem da inserção.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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Durante as aulas de Educação Física, os alunos utilizam diferentes vias metabólicas para ressíntese de ATP. Sobre as vias energéticas, analise as assertivas a seguir.

I.A via anaeróbia alática (sistema ATP-CP) é predominante em esforços de altíssima intensidade e curtíssima duração, como um sprint de 100 metros ou um golpe de Judô.

II.A via anaeróbia lática utiliza a glicose como substrato e resulta na produção de lactato, sendo predominante em esforços moderados a intensos de duração intermediária (ex: 400m rasos).

III.A via aeróbia (oxidativa) é a principal fonte de energia em exercícios de longa duração e baixamédia intensidade, ocorrendo no interior das mitocôndrias com uso de oxigênio.

Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
Para manter o organismo vivo e realizar as tarefas físicas e mentais, nossas células necessitam de um fornecimento constante de oxigênio (O2) e de nutrientes, principalmente na forma de glicose. Cabe ao sistema cardiorrespiratório (pulmões, coração, circulação sanguínea) fornecer esses elementos vitais ao organismo e eliminar os subprodutos das reações químicas celulares, principalmente gás carbônico – CO2, ácido lático e o calor produzido pelas reações químicas. Desta forma, analise as assertivas abaixo:
I. Durante o trabalho muscular de qualquer natureza, para que a fadiga não apareça prematuramente, é imprescindível que pulmões, coração, artérias e capilares funcionem eficientemente, transportando oxigênio e nutrientes em quantidade suficiente até os músculos envolvidos na atividade.
II. A aptidão cardiorrespiratória de um indivíduo, produto da atividade física regular, não depende, pois, das qualidades específicas do sistema de transporte de oxigênio – coração, pulmões, sangue e vasos sanguíneos, e da capacidade das fibras musculares de utilizarem o oxigênio transportado para produzir energia.
III. Para melhorar e manter a aptidão física e a saúde, uma pessoa precisa desenvolver o músculo cardíaco e os demais componentes do sistema cardiorrespiratório.
É correto o que se afirma em:
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