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Nossos músculos são estruturas responsáveis por produzir movimento, e estes movimentos são produzidos através das contrações musculares. Com base nos estudos sobre contração muscular, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
( ) A contração isométrica ocorre quando o músculo se contrai, produzindo mais força sem mudar o comprimento do músculo, ou seja, não há movimento articular, é realizada de forma estática e isolada. Para o trabalho de ganho de força muscular e prevenção de lesões.
( ) A contração isotônica ocorre quando um músculo se contrai, o comprimento do músculo muda e o ângulo da articulação.
( ) As contrações isotônicas são subdivididas em contrações concêntricas e excêntricas.
( ) Na contração concêntrica as inserções musculares se movem juntas uma em direção da outra e o músculo diminui. 
Os movimentos envolvem mover uma entidade do ponto A para o ponto B. O movimento é realizado ao redor de um eixo fixo ou fulcro, e possui uma direção. Relacione os movimentos anatômicos de acordo com a sua ação, em seguida assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.

1. Adução. 2. Abdução. 3. Extensão. 4. Flexão.

( ) Aproxima o membro do eixo sagital mediano.
( ) Afasta o membro do eixo sagital mediano.
( ) Diminuição do ângulo de uma articulação ou aproximação de duas estrutura ósseas. 
( ) Aumento do ângulo de uma articulação ou afastar duas estruturas ósseas.
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O principal músculo alongado nessa posição é:  
Assinale a alternativa que apresenta o nome do processo de cooperação metabólica entre músculo e fígado, por meio da qual ocorre a conversão do lactato em glicose:  
Assinale a alternativa que apresenta o principal fator limitante do desempenho de resistência: