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"Coordenação motora é a capacidade que uma pessoa tem de realizar movimentos articulados com os músculos esqueléticos, permitindo que a mesma domine seu corpo no espaço e controle seus movimentos. Ou seja, a coordenação é a capacidade de sincronizar vários movimentos por meio do cérebro, músculos e articulações". A coordenação motora pode ser classificada em fina e grossa, assina a alternativa que apresenta somente exemplos de coordenação motora fina:
[Disponível em: https://drapaulagirotto.com.br/. Acesso: 25/11/2023]
Acerca das Dimensões biológicas aplicadas à Educação Física e ao Esporte e as mudanças fisiológicas resultantes da atividade física, assinale a alternativa INCORRETA.

I.Por meio do treinamento, o esportista adquire a capacidade de acionar, simultaneamente e em menor número, as unidades motoras de um músculo, assim como de contraí-las.

II.Não existe um conjunto de adaptações funcionais e morfológicas, que fazem parte da periodização, que se destaca de forma isolada, ou seja, não há treinamentos que promovam apenas adaptações neurais sem as musculares, nem morfológicas sem as funcionais.

III.Fala-se de uma melhoria da coordenação muscular (WEINECK, 1986). Ao contrário da pessoa não treinada, que só pode colocar em ação ao mesmo tempo uma certa porcentagem de suas fibras musculares ativáveis, a cota de fibras musculares contraídas sincronicamente pelas pessoas treinadas ? e portanto, a força total do músculo ? é nitidamente mais alta.
[Fisiologia do exercício. ? Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. ? (Cadernos de referência de esporte; 2).]




É correto o que se afirma em:
O corpo é capaz de se adaptar ao _____________ provocado pelo exercício físico por meio de ajustes _____________, coordenados pelos sistemas nervoso e _____________, necessários para o equilíbrio _____________.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
Em uma sociedade caracterizada pela diversidade e pluralidade, a Psicomotricidade é uma abordagem que estuda o corpo em movimento, promovendo o desenvolvimento cognitivo e motor. Seu objetivo é aprimorar o processo de aprendizagem de maneira contínua e integrada, focando na resolução de problemas relacionados a disfunções, patologias, educação e outros aspectos. Qual dos seguintes conceitos é fundamental na psicomotricidade?
Como o treinamento de força, quando integrado em um regime de condicionamento físico, pode otimizar a eficiência metabólica e a funcionalidade física em diversas populações?