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O sistema muscular humano é constituído por três tipos de músculos, os lisos, o cardíaco e o esquelético. Sobre este assunto, analise as afirmativas abaixo.


I.  Dentre os elementos constituintes do músculo esquelético humano estão os tecidos conjuntivos, conhecidos como perimísio, endomísio e epimísio e destes o mais externo é o perimísio e o mais interno é o epimísio.


II. Na estrutura da célula muscular estão o sarcoplasma e o sarcolema, o líquido intracelular e a membrana celular respectivamente.


III. O retículo sarcoplasmático é uma rede de túbulos e vesículas que envolve a célula muscular e é fundamental para o processo da contração muscular.


IV. A teoria da catraca, teoria da contração muscular, ocorrem 5 fases, o repouso, a excitação junção, a contração, a restauração e o relaxamento, é na fase da excitação junção que ocorre o carregamento da ponte cruzada de miosina.


A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é: 

Considerando que a Bioenergética é a ciência que estuda os processos de transformação de energia nos seres vivos, analise as afirmativas abaixo.


I. O Trifosfato de adenosina é a forma como as células utilizam energia química para realização de seu trabalho celular.


II. A energia química, oriunda da quebra da molécula de ATP permite a realização do trabalho muscular, através da contração dos músculos, porém, a quantidade de ATP armazenado do corpo humano é muito restrita, permitindo a realização de trabalho mecânico por apenas cerca de 2 a 4 segundos.


III. As fontes anaeróbias de ressíntese de ATP provém do sistema do fosfagênio e do sistema do ácido lático e a fadiga em ambos os sistemas ocorrem pelo excesso de lactato gerado na via metabólica.


IV. Os substratos energéticos possíveis de ser usados para a ressíntese do ATP e suas vias metabólicas são os hidratos de carbono e a glicólise, os ácidos graxos e a beta oxidação e os aminoácidos e a transaminação.


A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é:

De acordo com Gallahue e Ozmun (2005), o desenvolvimento motor é influenciado por múltiplos fatores. Sobre o assunto, assinale a alternativa correta. 
Relacione as fases de desenvolvimento motor propostas por Gallahue com suas características e assinale a alternativa com a sequência correta.
1. Motora reflexa.
2. Motora rudimentar.
3. Motora fundamental.
4. Motora especializada.

( ) Movimentos automáticos de sobrevivência, como sucção e preensão.
( ) Habilidades básicas, como correr, saltar e arremessar.
( ) Aquisição de habilidades dependentes da maturação neurológica inicial.
( ) Aperfeiçoamento das habilidades básicas para contextos esportivos e culturais. 
Assinale a alternativa correspondente aos músculos priorizados no exercício de musculação “remada sentada”.