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Em uma aula de Educação Física do 8º ano, os estudantes realizaram um circuito com corrida leve, saltos, deslocamentos e exercícios utilizando o peso corporal. Após a atividade, o professor propôs uma discussão sobre a participação integrada dos sistemas corporais no movimento, relacionando estruturas e funções dos sistemas muscular, ósseo, cardiovascular e respiratório.
Considerando conhecimentos básicos de Anatomia Humana, julgue as afirmações como Verdadeiras (V) ou Falsas (F):
(__)O sistema cardiovascular realiza diretamente as trocas gasosas entre o ar atmosférico e o sangue no interior dos pulmões.
(__)O sistema muscular participa da produção de força e movimento por meio da contração muscular.
(__)O sistema ósseo contribui para sustentação, proteção e formação de estruturas que participam mecanicamente dos movimentos.
A sequência correta, de cima para baixo, é:
Em uma manhã quente, uma escola estadual realizou uma atividade de atletismo com turmas do ensino médio. Durante os exercícios, os estudantes observaram aumento da frequência cardíaca, maior ventilação pulmonar e sudorese. O professor aproveitou a situação para discutir a produção metabólica de calor, as respostas cardiovasculares e os mecanismos utilizados pelo organismo para dissipar calor durante o exercício.
Considerando as respostas fisiológicas relacionadas ao exercício e à termorregulação, assinale a alternativa correta.
Associe as substâncias descritas à sua respectiva caracterização funcional.
Coluna Hormônios
1. Leptina 2. Adiponectina 3. Cortisol
Coluna 2 Caracterizações
( ) Hormônio secretado pelos adipócitos que atua sinalizando a saciedade e promovendo o controle do peso corporal no sistema nervoso central.
( ) Hormônio derivado do tecido adiposo que atua aumentando a sensibilidade periférica à insulina e exercendo propriedades anti-inflamatórias.
( ) Hormônio glicocorticoide catabólico liberado pelo córtex adrenal em resposta a estressores fisiológicos e exercícios prolongados de alta intensidade.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Durante a fase excêntrica do agachamento livre profundo, as musculaturas do glúteo máximo e do quadríceps atuam controlando, respectivamente: