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Ao prescrever exercícios, o profissional de Educação Física deve entender o processo de recrutamento das fibras musculares para produção do movimento. O gráfico abaixo ilustra a ordem em que as fibras musculares são recrutadas conforme a intensidade do exercício aumenta.
Associe os números que identificam as barras no gráfico (% de fibras musculares ativas de acordo com a intensidade do exercício) com os respectivos tipos de fibra muscular.
( ) Fibra muscular Tipo I. ( ) Fibra muscular Tipo IIx. ( ) Fibra muscular Tipo IIa.
A correspondência correta, na ordem apresentada, é
Associe os números que identificam as barras no gráfico (% de fibras musculares ativas de acordo com a intensidade do exercício) com os respectivos tipos de fibra muscular.
( ) Fibra muscular Tipo I. ( ) Fibra muscular Tipo IIx. ( ) Fibra muscular Tipo IIa.
A correspondência correta, na ordem apresentada, é
A ventilação pulmonar se refere à quantidade de gases que se move para dentro e para fora dos pulmões e está associada a diferentes volumes e capacidades respiratórias. Durante o exercício, há um aumento no uso de determinados volumes para atender às maiores demandas de oxigênio do organismo.
A esse respeito, relacione as capacidades respiratórias com as respectivas combinações de volumes respiratórios:
1. Capacidade Vital. 2. Capacidade Inspiratória. 3. Capacidade Residual Funcional.
( ) É a soma do volume corrente e do volume de reserva inspiratório.
( ) É a soma do volume de reserva expiratória e do volume residual.
( ) É a soma do volume corrente, do volume de reserva inspiratório e do volume de reserva expiratória.
A relação correta, na ordem apresentada, de cima para baixo, é
A esse respeito, relacione as capacidades respiratórias com as respectivas combinações de volumes respiratórios:
1. Capacidade Vital. 2. Capacidade Inspiratória. 3. Capacidade Residual Funcional.
( ) É a soma do volume corrente e do volume de reserva inspiratório.
( ) É a soma do volume de reserva expiratória e do volume residual.
( ) É a soma do volume corrente, do volume de reserva inspiratório e do volume de reserva expiratória.
A relação correta, na ordem apresentada, de cima para baixo, é
A pressão arterial é um dos parâmetros fisiológicos que se altera com a realização do exercício. A variação em seus níveis é multifatorial. Mesmo em repouso, a relação entre diferentes fatores pode levar ao aumento ou a redução da pressão arterial média.
Nesse sentido, é correto afirmar que a pressão arterial média tende a se elevar com
Nesse sentido, é correto afirmar que a pressão arterial média tende a se elevar com
No corpo humano, os movimentos são realizados por meio de alavancas, que são sistemas mecânicos onde forças interagem para gerar movimento ao redor de um ponto fixo, chamado de ponto de apoio.
Entre os diferentes tipos de movimento relacionados a seguir, assinale aquele que caracteriza uma alavanca de primeira classe, também denominada de interfixa.
Entre os diferentes tipos de movimento relacionados a seguir, assinale aquele que caracteriza uma alavanca de primeira classe, também denominada de interfixa.
No corpo humano, a principal função do sistema respiratório é a de realizar as trocas gasosas entre o ambiente e o sangue. Além disso, os pulmões servem à defesa do organismo, atuando como uma barreira entre o meio externo e o interno, e como um órgão metabólico, sintetizando e metabolizando diferentes compostos
. Sobre a estrutura do sistema respiratório, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) As vias aéreas inferiores são compostas pela traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos.
( ) Os músculos intercostais externos e o diafragma têm importante papel no processo da respiração.
( ) Os pulmões direito e esquerdo se localizam na cavidade torácica e são constituídos por três lobos (superior, médio e inferior).
As afirmativas são, respectivamente,
. Sobre a estrutura do sistema respiratório, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) As vias aéreas inferiores são compostas pela traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos.
( ) Os músculos intercostais externos e o diafragma têm importante papel no processo da respiração.
( ) Os pulmões direito e esquerdo se localizam na cavidade torácica e são constituídos por três lobos (superior, médio e inferior).
As afirmativas são, respectivamente,