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O desenvolvimento motor na infância é um processo complexo, sequencial e contínuo, influenciado por uma interação de fatores biológicos, ambientais e da própria tarefa. Compreender as fases desse desenvolvimento é crucial para o professor de Educação Física, pois permite a proposição de atividades adequadas à faixa etária, que respeitem os estágios maturacionais e estimulem a aquisição de habilidades. A taxonomia de Gallahue, Harrow e Ozmun é uma das mais utilizadas para descrever essa progressão, dividindo as habilidades em estágios.
(__) O estágio de movimentos rudimentares é caracterizado pelo refinamento e combinação de habilidades fundamentais, sendo predominante na adolescência.
(__) O estágio de movimentos reflexos, que ocorre intrauterinamente e nos primeiros meses de vida, depende inteiramente da estimulação ambiental para se manifestar.
(__) A 'ampulheta' de Gallahue sugere que influências ambientais (como a instrução) têm impacto mínimo no desenvolvimento motor, sendo a maturação biológica o único fator determinante.
(__) O estágio de movimentos fundamentais (aprox.2 anos) compreende as fases inicial, elementar e madura, sendo a 'barreira de proficiência' um conceito crítico para a transição futura para o estágio especializado.
Acerca do desenvolvimento motor segundo Gallahue, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Leia o excerto abaixo:
O sistema ATP-CP, também denominado ______________, constitui o mecanismo mais rápido de ressíntese de ATP no organismo humano. Sua principal função é garantir energia imediata para esforços musculares explosivos, nos quais a demanda energética excede a capacidade de fornecimento dos sistemas glicolítico e oxidativo. A contração muscular depende diretamente da hidrólise do ATP pela enzima miosina-ATPase, localizada nas cabeças da miosina. Essa reação libera energia necessária para o deslizamento dos filamentos de actina e miosina, permitindo a produção de força mecânica. No entanto, o conteúdo intramuscular de ATP é extremamente reduzido, sendo suficiente para sustentar apenas 1 a 2 segundos de contração máxima.
Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.
O exercício físico promove adaptações estruturais e funcionais relevantes nos sistemas muscular e esquelético, sendo fundamental para a manutenção da capacidade funcional ao longo da vida. Sobre esse assunto, julgue as afirmativas abaixo como VERDADEIRAS (V) ou FALSAS (F).
(__) No tecido muscular, a prática regular de exercícios, especialmente os não resistidos, estimula a hipertrofia das fibras musculares, com destaque para as fibras do tipo II, responsáveis por contrações rápidas e produção de força.
(__) O exercício físico favorece o aumento da densidade mitocondrial e da capacidade oxidativa do músculo, particularmente em modalidades aeróbias, o que melhora a eficiência metabólica e a resistência à fadiga.
(__) A aplicação regular de forças sobre o osso ativa mecanismos celulares que aumentam a deposição de matriz óssea e a densidade mineral, fortalecendo a estrutura óssea.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta.