2. Questões de Concurso

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“O sistema respiratório relativamente compacto e extremamente eficiente do corpo atende às necessidades da troca gasosa” (MCARDLE, KATCH & KATCH, 2019).
Assinale a alternativa que indica corretamente o volume de ar movimentado durante a fase tanto inspiratória quanto expiratória de cada ciclo respiratório.
Na parte Neuromuscular da Fisiologia na Educação Física, o sarcômero é a unidade funcional básica da contração muscular, desempenhando um papel central na fisiologia do movimento humano. em relação a sua estrutura, existe uma região na qual os filamentos grossos de miosina são unidos por proteínas acessórias, gerando linhas que garantem o alinhamento e a estabilidade durante a contração muscular. Essa linha é denominada:
O movimento de uma articulação é realizado obrigatoriamente em torno de um eixo, denominado eixo de movimento. Estes eixos seguem uma direção definida. Sobre os tipos de movimento, nos angulares percebemos que há uma diminuição ou aumento do ângulo existente entre os segmentos que se desloca e aquele que permanece fixo. Sobre esses movimentos é correto afirmar que:
As aulas de Educação Física escolar compreendem diversas possibilidades de movimento, como correr, saltar e dançar. Nesse sentido, quando se pensa em efeitos do exercício físico sobre a função cardiovascular, Brum e colaboradoras (2004) destacam dois tipos: agudos e crônicos. Para os autores, em um exercício dinâmico, como uma corrida leve, uma das adaptações agudas é:
A falha concêntrica, segundo aponta Schwarzenegger (2006), é resultante da fadiga gradual das fibras musculares que são envolvidas no exercício, bem como da incapacidade do músculo em recrutar mais fibras, com o intuito de substituí-las, além do acúmulo do lactato. O ponto em que a falha irá acontecer vai depender das cargas de treinamento, mais especificamente, do peso e da amplitude que utilizamos em um determinado exercício. Diversos estudos como o de Flack e Kraemer (2006) e de Groves (2000), mostraram que a falha concêntrica é muito mais efetiva para fins de:
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