Questões de Concurso

Um professor de Educação Física, ao analisar a biomecânica do arremesso no handebol, foca na fase de desaceleração do braço, momento crítico para a estabilidade da articulação do ombro. Ele busca planejar exercícios preventivos para a musculatura que realiza o controle excêntrico primário nesse movimento. Qual grupo muscular é o principal responsável pela desaceleração da rotação externa do úmero durante essa fase do arremesso? 

“O desenvolvimento motor é um processo complexo, que ocorre ao longo da vida” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

Sobre as habilidades motoras fundamentais (HMFs) é correto afirmar que:

O desenvolvimento motor humano constitui processo complexo que envolve múltiplas dimensões e fatores intervenientes. Sobre os fundamentos do desenvolvimento motor, considere as afirmativas apresentadas a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) O desenvolvimento motor humano é influenciado por fatores biológicos, ambientais, culturais e emocionais, que interagem de forma dinâmica na aquisição e refinamento das habilidades motoras ao longo da vida.
(__) A herança genética constitui fator exclusivo e determinante do desenvolvimento motor, explicando diferenças individuais observadas na aquisição de habilidades motoras fundamentais.
(__) O desenvolvimento motor segue sequência relativamente previsível, mas apresenta variabilidade individual significativa quanto aos ritmos e formas de progressão entre os estágios motores.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

O professor Tuco estava dinamizando uma aula de voleibol e um de seus estudantes tocou na bola de uma forma inesperada, o que lhe provocou muita dor no dedo indicador de sua mão direita. Considerando os seus conhecimentos anatômicos, o professor Tuco considerou a possibilidade de uma lesão nas articulações:

A avaliação postural estática e dinâmica é uma ferramenta crucial para o Educador Físico identificar desequilíbrios musculares que podem predispor a lesões ou afetar o desempenho. Desvios comuns como a hipercifose torácica, a hiperlordose lombar e a escoliose são frequentemente associados a padrões de encurtamento e fraqueza muscular específicos. A intervenção do profissional de Educação Física, nesse contexto, visa restabelecer o equilíbrio musculoesquelético através de exercícios corretivos, de fortalecimento e de flexibilidade.

Assim, analise as afirmativas a seguir sobre desvios posturais e desequilíbrios musculares.

I. A hiperlordose lombar é frequentemente acompanhada por uma anteversão pélvica, causada por um desequilíbrio que inclui encurtamento dos flexores do quadril (iliopsoas) e eretores da espinha lombar, e fraqueza (inibição) dos músculos abdominais e glúteo máximo.

II. A hipercifose torácica com protração de ombros (Síndrome Cruzada Superior) está associada ao encurtamento dos músculos peitorais (maior e menor) e trapézio superior, e à fraqueza dos romboides, serrátil anterior e flexores profundos do pescoço.

III. A escoliose estrutural, caracterizada por uma curvatura lateral da coluna acompanhada de rotação vertebral, pode ser completamente corrigida através de exercícios de fortalecimento assimétrico e alongamentos específicos prescritos pelo Educador Físico.

Está correto o que se afirma em: