Questões de Concurso

Analise atentamente a imagem a seguir.


"Desvios posturais são alterações na posição natural do corpo humano que afetam a postura. Esses desvios podem ocorrer em diferentes regiões do corpo, como: coluna vertebral, ombros, pelve e membros inferiores. Eles podem ser causados por uma combinação de fatores, que podem ser genéticos, comportamentais ou resultantes de condições médicas."
Na imagem estão representados três desvios posturais na coluna vertebral, da esquerda para a direita os desvios são, em sequência e respectivamente:

[Disponível em: https://blogeducacaofisica.com.br/tipos-de-desvios-postur ais/. Acesso: 29/09/2024]. 

Considere as afirmativas relacionadas as adaptações neuromusculares e exercício. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.

(_)O aumento da solicitação muscular durante os exercícios está relacionado à melhora da sincronização das unidades motoras, pelos fatos de se obter maior velocidade de contração e de se aumentar a capacidade dos músculos durante a contração. Porém, o recrutamento das unidades motoras independe do exercício que está sendo executado, pois todas as unidades motoras são solicitadas ao mesmo tempo (STEWART et al., 2011).
(_)O sistema neuromuscular, quando estimulado corretamente, pode ser utilizado e desenvolvido para alcançar melhores adaptações aos exercícios físicos e ao treinamento, objetivando, consequentemente, um melhor desempenho motor para a tarefa a ser realizada (REDDIN apud MAIOR; ALVES, 2003), de forma que as demandas metabólicas e neuromotora atuem da melhor forma não apenas para se obter o aumento da força, mas também para a hipertrofia e para a hiperplasia.
(_)Hipertrofia é o aumento da área de secção transversa do músculo, popularmente conhecido como aumento de tamanho do grupamento muscular, já a hiperplasia é a diminuição do número de fibras do grupamento muscular. [Fisiologia do exercício. ? Brasília:
Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. ? Cadernos de referência de esporte; 2 ? com adaptações].

Assinale a alternativa com a sequência correta. 

"Em todas as fases da vida, a prática de atividade física é essencial. Colocar o corpo em movimento pode influenciar aspectos importantes da saúde e, por isso, é um hábito que deve ser cultivado desde a infância. Durante os primeiros anos de vida, espera-se que as crianças adquiram habilidades motoras fundamentais como correr, pular, arremessar e equilibrar. Desenvolver essas habilidades é importante tanto para a realização de tarefas cotidianas quanto para a prática de esportes no futuro. Segundo um estudo da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, o desenvolvimento inadequado dessas habilidades pode ser um dos motivos que afastam crianças da prática de atividade física, que deveria ser, em média, 60 minutos diários de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)".

[Disponível em: https://jornal.usp.br/ciencias/desinteresse-em atividade-fisica-pode-ter-origem-em-falhas-na-aprendizagem motora-na-infancia/. Acesso:28/09/2024].

A coordenação motora fina e a grossa são duas classificações da coordenação com características distintas. Assinale a alternativa que apresenta atividade em que prevalece a utilização da coordenação motora fina.

Observe atentamente a imagem a seguir:

"O movimento do corpo humano é resultado da interação entre o esqueleto, os músculos estriados esqueléticos, as articulações e o sistema nervoso. O sistema nervoso envia impulsos nervosos através dos neurônios para os músculos, desencadeando sua contração ou relaxamento e, consequentemente, movimentando os ossos aos quais estão conectados. Muitos desses músculos trabalham em pares, como podemos observar na figura".

[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/biologia/musculos -do-corpo-humano.htm. Acesso: 28/09/2024].

Na imagem, o número 1 indica a ação em que ocorre a fase excêntrica do movimento, nessa fase o bíceps e o tríceps se encontram, respectivamente: 

Segundo Duarte (2014) o esqueleto humano possuí duas funções, são elas: