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O sistema nervoso é fundamental para o controle e execução das tarefas exigidas no tênis de quadra. Segundo Fernández, Saínz e Garzon (2002), três partes diferenciadas do sistema nervoso são responsáveis pela manutenção da postura e realização de movimentos durante o jogo. Esses três sistemas são:
A cintura escapular é uma região fundamental a ser conhecida e analisada por todos aqueles que treinam tenistas de quadra. Sua estrutura precisa de muita preparação física para suportar a intensa repetição dos movimentos exigidos em treinamentos e jogos, pois é uma das regiões com maior incidência de lesão nestes esportistas. Sobre a cintura escapular, fazem parte dela:
A variável fisiológica de mais fácil mensuração durante uma sessão de treinamento de Judô é:
A capacidade que os músculos apresentam de sustentar ações repetidas denomina-se:
Seis movimentos básicos podem ser realizados em combinações variadas nas articulações do corpo. De acordo com Hamill, Knutzen e Derrick (2016), na obra intitulada “Bases biomecânicas do movimento humano”, dentre as diferentes possibilidades de movimentações básicas, o movimento realizado pelos dedos dos pés, tornozelo, joelho, quadril, tronco, ombro, cotovelo, punho e dedos das mãos, que consiste na ampliação do ângulo relativo da articulação entre seus segmentos adjacentes recebe o nome de:
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