Questões de Concurso

No âmbito da avaliação do desempenho anaeróbio, é incorreto afirmar que o teste de Wingate, ao mensurar potência e capacidade anaeróbias, é indicado para a avaliação da potência aeróbica de atletas de endurance, sendo, portanto, inadequado para modalidades predominantemente aeróbicas e contraindicado para atletas de força, uma vez que sua aplicabilidade se restringe ao diagnóstico das capacidades anaeróbicas de aláticos e láticos.

No contexto da avaliação funcional cardiorrespiratória, é correto afirmar que a utilização de testes submáximos, como a corrida com monitoramento da frequência cardíaca, constitui um recurso válido para estimar o VO?máx de indivíduos adultos jovens aparentemente saudáveis, considerando a relação linear entre frequência cardíaca e consumo de oxigênio. Assim, tal metodologia, ao ser aplicada por educadores físicos, está em consonância com os princípios científicos de segurança, validade e aplicabilidade prática, mesmo que não promova mensuração direta do VO?máx.

Leia o texto a seguir.

Os dinamômetros isocinéticos também são amplamente utilizados para a avaliação da força (PARCELL, SAWYER, TRICOLI & CHINEVERE, 2002). Tais equipamentos apresentam elevada reprodutibilidade entre avaliações, além de fornecerem estimativas do torque, do trabalho e da potência produzidos na tarefa motora (UGRINOWITSCH, BARBANTI, GONÇALVES & PERES, 2000). Contudo, eles têm uma limitação muito grande, já que normalmente só utilizam movimentos monoarticulares e com uma velocidade de movimento constante.

Os dinamômetros isocinéticos são amplamente utilizados para avaliação da força física. Tal avaliação permite estabelecer parâmetros para acompanhar o treinamento esportivo e de força. Tais aparelhos fornecem estimativas sobre

A avaliação física requer instrumentos válidos e fidedignos para diagnóstico adequado e prescrição de exercícios. A escolha e interpretação dos testes devem considerar as propriedades psicométricas e limitações metodológicas específicas. Sobre instrumentos de avaliação física, assinale a alternativa correta:

A avaliação postural estática e dinâmica é uma ferramenta crucial para o Educador Físico identificar desequilíbrios musculares que podem predispor a lesões ou afetar o desempenho. Desvios comuns como a hipercifose torácica, a hiperlordose lombar e a escoliose são frequentemente associados a padrões de encurtamento e fraqueza muscular específicos. A intervenção do profissional de Educação Física, nesse contexto, visa restabelecer o equilíbrio musculoesquelético através de exercícios corretivos, de fortalecimento e de flexibilidade.

Assim, analise as afirmativas a seguir sobre desvios posturais e desequilíbrios musculares.

I. A hiperlordose lombar é frequentemente acompanhada por uma anteversão pélvica, causada por um desequilíbrio que inclui encurtamento dos flexores do quadril (iliopsoas) e eretores da espinha lombar, e fraqueza (inibição) dos músculos abdominais e glúteo máximo.

II. A hipercifose torácica com protração de ombros (Síndrome Cruzada Superior) está associada ao encurtamento dos músculos peitorais (maior e menor) e trapézio superior, e à fraqueza dos romboides, serrátil anterior e flexores profundos do pescoço.

III. A escoliose estrutural, caracterizada por uma curvatura lateral da coluna acompanhada de rotação vertebral, pode ser completamente corrigida através de exercícios de fortalecimento assimétrico e alongamentos específicos prescritos pelo Educador Físico.

Está correto o que se afirma em: