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O sistema locomotor, responsável pela motricidade, é constituído pelo sistema esquelético e pelo sistema muscular. Estes sistemas orgânicos atuam em conjunto com seus movimentos baseados no sistema:
A marcha pode ser definida como a maneira ou o estilo da caminhada e um ciclo de marcha é o período em que o calcanhar de um pé toca o solo até o momento em que ele volta a tocá-lo. Partindo do ponto de vista funcional, a marcha possui as seguintes tarefas fundamentais:
É uma tarefa ou ação aprendida, envolvendo movimento voluntário de uma ou mais partes do corpo, orientada para um determinado objetivo:
A variável de habilidade motora expressa a capacidade do praticante em traduzir os processos cognitivos em gestos motores ajustados:
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A defesa pessoal é o conjunto de movimentos de defesa e ataque, abstraídos de um ou mais estilos de artes marciais, que objetiva promover a defesa pessoal própria ou de terceiros. O princípio da atuação na defesa pessoal é:
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