Filtrar


Questões por página:
Durante o planejamento das aulas de Jiu-Jítsu, o instrutor deve considerar conhecimentos básicos sobre anatomia humana aplicada à prática esportiva. Tendo isso em vista, analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta as corretas.

I. Os músculos são responsáveis pela produção de movimento corporal.
II. As articulações contribuem para a mobilidade e a estabilidade durante a execução técnica.
III. O sistema ósseo participa da sustentação e da proteção das estruturas corporais.
IV. O sistema muscular atua exclusivamente em movimentos de força máxima. 
As esquivas constituem o conjunto de manobras defensivas destinadas a evitar golpes traumáticos sem recorrer ao bloqueio rígido do ataque. No que tange à execução mecânica da esquiva lateral, o movimento caracteriza-se por
A ginga representa o principal fundamento técnico da capoeira, permitindo sustentação corporal, mobilidade e preparação para ataques e defesas na roda. Sobre a execução correta desse movimento básico, analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta a(s) correta(s).

I. Orienta-se o aluno a elevar o braço correspondente ao lado da perna que recua na base, mantendo a proteção na altura do rosto.
II. Recomenda-se posicionar os membros superiores pendentes e imóveis ao longo do tronco para otimizar o deslocamento da base.
III. Orienta-se o praticante a estender completamente as articulações dos joelhos para enrijecer a postura diante do oponente. 
Um professor de dança percebe que vários estudantes apresentam dores nas costas, ombros projetados à frente e dificuldade em manter o alinhamento corporal durante as atividades escolares. Com base nessa situação, é correto afirmar que
A estruturação espacial é um dos componentes fundamentais da organização psicomotora. São habilidades relacionadas à estruturação espacial:

I. Estimar a posição de objetos em diferentes ambientes e ajustar o deslocamento corporal para alcançá-los.
II. Compreender relações de direção, distância, profundidade e localização durante a execução de movimentos.
III. Ajustar a intensidade da força muscular necessária para executar movimentos de precisão.
IV. Reconhecer referências espaciais para orientar-se em trajetos e localizar pessoas ou objetos.

Quais estão corretas?