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McGinnis (2015) afirma que “[...] um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências. [As alavancas] são hastes rígidas que giram em torno de um eixo sob a ação de forças e multiplicam o efeito do impulso aplicado [...]. O sistema de alavancas viabiliza movimento, elasticidade e fortalecimento muscular ao corpo humano”. Sob a ótica da biomecânica aplicada ao movimento humano, o “eixo” seria o(a):
O aparelho locomotor é composto pelos sistemas ósseo, articular e muscular, formando um sistema de alavancas que possibilitam os movimentos. Nesse contexto, os músculos que atuam no movimento humano possuem como características a ação:
Ao trabalhar fundamentos biomecânicos com uma turma do ensino médio, um professor propôs uma atividade em que os estudantes deveriam permanecer estáveis após diferentes deslocamentos. Inicialmente, terminavam o movimento com os pés afastados e leve flexão dos membros inferiores. Em seguida, repetiam a tarefa aproximando os pés e elevando o corpo. Ao comparar as situações, a turma discutiu como a base de apoio e a altura do centro de massa interferem na estabilidade corporal. Considerando os princípios biomecânicos relacionados ao equilíbrio, assinale a alternativa correta.

Nos músculos penados as fibras musculares dispõem-se obliquamente à linha de tração do músculo, têm mais força, como exemplo o deltóide e reto femoral. Ações musculares concêntricas ocorrem quando:

Nas escolas encontra-se muitas crianças e jovens com desvios posturais. Muitos destes problemas são adquiridos com o tempo, possuem origem genética ou congênita. O desvio postural onde a coluna não atende ao plano do eixo das costas, parecendo uma curva em C ou em S e o músculo lateral na região onde ocorre o desvio, fica mais tencionado do que o seu par do outro lado, induzindo a alteração da coluna, é denominado: