Questões de Concurso

No debate sobre qualidade de vida e promoção da saúde, o termo “lazer ativo” tem sido amplamente utilizado para incentivar a prática de atividades físicas no tempo livre. No entanto, sob a ótica sociológica e crítica sobre o “passivo do lazer ativo”, qual é a implicação ideológica e estrutural por trás da difusão hegemônica desse conceito?

A prática regular de exercícios físicos está associada a diversas alterações fisiológicas e neuroquímicas que podem influenciar positivamente o humor e a saúde mental. Diferentes hipóteses têm sido propostas para explicar os efeitos psicológicos promovidos pelo exercício, incluindo mecanismos relacionados a neurotransmissores, endocanabinóides e alterações na temperatura corporal.

Com base nesse contexto, analise as assertivas a seguir.

I- O exercício físico pode modular o humor via redução dos aumentos de noradrenalina e serotonina, sendo positivo para indivíduos depressivos que apresentam aumento crônico desses hormônios na corrente sanguínea.

II- Foi demonstrado que o exercício físico aumenta as concentrações séricas de endocanabinóides, sugerindo uma possível explicação para parte das mudanças psicológicas observadas após uma sessão de exercício físico.

III- A hipótese termogênica considera a elevação da temperatura corporal central como um dos mecanismos envolvidos na melhora do estado de humor, especialmente pela redução da ansiedade.

É CORRETO o que se afirma em:

A prática regular de exercícios físicos é amplamente reconhecida como uma importante aliada da saúde física e mental, contribuindo significativamente para a regulação do humor e do bem-estar psicológico. Entre os mecanismos envolvidos nesse processo, destaca-se a liberação de endorfinas e outros neurotransmissores associados à sensação de prazer e relaxamento. Sobre os efeitos do exercício físico no humor, analise as afirmativas a seguir:

I- A liberação de endorfinas após exercícios de alta intensidade pode favorecer o aumento da raiva e da ansiedade, sendo mais recomendados exercícios de baixa intensidade para a melhora do humor.

II- O volume do exercício, mas não sua intensidade, impacta significativamente as concentrações de endorfinas, de modo que exercícios de maior duração promovem maior liberação dessas substâncias e, consequentemente, melhora do humor.

III- A relação entre endorfinas e melhora do humor após o exercício não deve ser interpretada de forma simplista, uma vez que os efeitos positivos sobre o humor podem permanecer evidentes por até 120 minutos após a prática de exercícios físicos.

É CORRETO o que se afirma em:

Assinale a alternativa que apresenta a principal hipótese para o agravamento do déficit no desenvolvimento do esquema corporal conforme o avanço da idade cronológica das crianças:

Leia o texto a seguir.

Os fatores sociais, econômicos, culturais, étnicos/raciais, psicológicos e comportamentais que influenciam a ocorrência de problemas de saúde e seus fatores de risco na população podem ser problematizados com os/as estudantes nas aulas do componente curricular na Educação Básica. Também significa abordar a saúde dos olhos periféricos, olhos queer, trans, negros, imigrantes, indígenas, bem como de todos aqueles e aquelas que de alguma forma, em algum momento, nunca foram incluídos no debate tradicional da saúde pública.

MALDONADO, D. T. Educação Física Escolar, Corpo e Saúde: problematizações a partir das ciências humanas. In.: Corpoconsciência, Cuiabá-MT, v.26, n.1, p.1-19, jan./ abr.,2022, p.12.

A saúde é um tema complexo e importante no passado, presente e futuro da educação física escolar. Um programa de ensino que tenha como referência as dimensões indicadas pelo texto base trata a temática na perspectiva da saúde