2. Questões de Concurso

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O American College of Sports Medicine (ACSM), na 3ª edição de seu Manual (ACSM, 2011), define um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde como “a capacidade de realizar atividades que exigem altos níveis de força muscular”. Que componente é esse? 
Em um projeto social de promoção da saúde desenvolvido na comunidade, o educador físico organiza diferentes modalidades de atividades físicas para crianças, adolescentes, adultos e idosos, incluindo corridas recreativas, circuitos funcionais e caminhadas orientadas. Para adequar a intensidade, a duração dos exercícios e o tempo de recuperação de acordo com os objetivos e as características dos participantes, é fundamental compreender os sistemas de fornecimento de energia utilizados pelo organismo em diferentes esforços físicos. Com base nos princípios da fisiologia do exercício, particularmente da bioenergética, assinale a alternativa correta. 
Ao abordar a saúde nas aulas, o professor orienta os alunos sobre atividade física, prevenção de doenças e hábitos de vida. Considerando a promoção da saúde, assinale a alternativa CORRETA.
Ao planejar atividades para diferentes idades, o professor considera o desenvolvimento motor e as respostas fisiológicas de cada faixa etária. Considerando esses aspectos, assinale a alternativa CORRETA.
O conhecimento dos sistemas orgânicos fundamenta a compreensão das respostas do corpo ao exercício físico. Analise as afirmativas a seguir:

I.O músculo esquelético é o tecido efetor do movimento voluntário, controlado pelo sistema nervoso somático.
II.Durante o exercício, a frequência cardíaca e o débito cardíaco aumentam para atender à demanda dos músculos ativos.
III.O sistema respiratório mantém a ventilação pulmonar constante durante o exercício, independentemente da intensidade do esforço.

Está correto o que se afirma em:
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