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Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Educação Física
No que se refere ao tema “Nutrição e Atividade
Física”, analise os itens a seguir e, ao final,
assinale a alternativa correta:
I – A participação de crianças em atividades esportivas é parte importante do processo de crescimento e desenvolvimento.
II – Além da prevenção de diversas patologias, o exercício também oferece à criança a oportunidade para o lazer, para a integração social e o desenvolvimento de aptidões que levam a uma menor autoestima e confiança.
III – É importante que crianças e adolescentes fisicamente saudáveis consumam energia e nutrientes suficientes para alcançar suas necessidades de crescimento, manutenção de tecidos e para o desempenho de suas atividades intelectuais e físicas.
I – A participação de crianças em atividades esportivas é parte importante do processo de crescimento e desenvolvimento.
II – Além da prevenção de diversas patologias, o exercício também oferece à criança a oportunidade para o lazer, para a integração social e o desenvolvimento de aptidões que levam a uma menor autoestima e confiança.
III – É importante que crianças e adolescentes fisicamente saudáveis consumam energia e nutrientes suficientes para alcançar suas necessidades de crescimento, manutenção de tecidos e para o desempenho de suas atividades intelectuais e físicas.
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Educação Física
No que se refere ao metabolismo, mais
precisamente sobre o esforço físico, analise os
itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa
correta:
I – Esforço extenuante: (> 100% VO2 máx.).
II – Esforço moderado: (entre 85 a 100% VO2 máx.).
III – Esforço intenso: (< 85% VO2 máx.).
I – Esforço extenuante: (> 100% VO2 máx.).
II – Esforço moderado: (entre 85 a 100% VO2 máx.).
III – Esforço intenso: (< 85% VO2 máx.).
Concurso:
Prefeitura de Vinhedo - SP
Disciplina:
Educação Física
No que se refere à fisiologia do exercício, mais
precisamente sobre Sistema Aeróbio ou
Oxidativo, analise os itens a seguir e, ao final,
assinale a alternativa correta:
I – Consiste no término da oxidação dos carboidratos.
II – Envolve a oxidação dos ácidos graxos.
III – Ambas as partes do sistema do oxigênio possuem o Ciclo de Krebs como sua via final de oxidação.
I – Consiste no término da oxidação dos carboidratos.
II – Envolve a oxidação dos ácidos graxos.
III – Ambas as partes do sistema do oxigênio possuem o Ciclo de Krebs como sua via final de oxidação.
Concurso:
Prefeitura de Mocajuba - PA
Disciplina:
Educação Física
Historicamente, a educação física vem expandindo seu espectro de atuação na sociedade, ampliando
a ação dos educadores físicos dos tradicionais conhecimentos bio-psico-fisiológicos, voltados para o
rendimento esportivo, para utilização de tais saberes na promoção da saúde e melhoria da qualidade de
vida. As atividades físicas, quando bem orientadas, geram efeitos neuromusculares, antropométricos,
metabólicos e psicológicos positivos nos seres humanos. Com base na literatura da área, pode-se afirmar
que os principais efeitos metabólicos são
A capacidade de realizar exercício submáximo por um prolongado espaço de tempo apresenta relação
com a capacidade máxima de consumir oxigênio, representado pelo VO2 máx., sendo este um índice
do metabolismo oxidativo, assim como os níveis de lactato plasmático. Na comparação com os níveis
basais, um indivíduo que participou de uma corrida de 10 km apresentaria, ao final, níveis de VO2 máx
e lactato, respectivamente,
