2. Questões de Concurso

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De acordo com Sartori et al. (2013), durante a prática de exercícios físicos intensos, o corpo pode elevar sua temperatura central em 1ºC de cada 5 a 7 minutos. Para evitar o superaquecimento, o organismo lança mão de mecanismos termo regulatórios a fim de dissipar o calor acumulado. O mecanismo mais eficiente na regulação térmica corpórea durante a atividade física é a: 
Para Grisi et al. (2023), no vôlei de praia, o preparo físico do atleta deve estar relacionado a suportar demandas de jogo, como: 
Durante uma partida de Futebol, os músculos esqueléticos são constantemente submetidos a estímulos relacionados à corrida, aos saltos, aos chutes e às mudanças de direção. Essas ações dependem de características próprias do tecido muscular, que também estão presentes nos músculos cardíaco e liso, conforme discorre Hall (2016). Entre essas características do tecido muscular, encontra-se a extensibilidade, que diz respeito à capacidade de:
A realização de exercícios físicos resulta em várias respostas celulares e fisiológicas que podem ser de caráter agudo, que ocorrem de forma imediata para atender ao estresse causado pelo exercício físico, ou crônico, que ocorrem ao longo do tempo, com a rotina de treinos. Com a adaptação crônica à prática de exercícios físicos pode ocorrer o(a):
No desenvolvimento de um programa de treinamento, pode-se utilizar o método HIIT (high intensity interval training), que é caracterizado por repetidas séries (curtas ou longas) de exercícios de alta intensidade, intercaladas por períodos de recuperação que envolvem exercícios leves ou descanso passivo. Um dos principais benefícios fisiológicos desse método para o sistema cardiorrespiratório é o aumento do(a):
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