Filtrar


Questões por página:
Segundo Monteiro (2002), a aptidão musculoesquelética refere-se à:

I. Flexibilidade. II. Força muscular. III. Resistência muscular. IV. Prevenção de doenças.

Quais estão corretas?
Conforme Monteiro (2002), a suspensão ou a redução do treinamento leva ao reajuste dos sistemas corporais, de acordo com o estímulo fisiológico diminuído. Essa característica define o princípio da:
Segundo Monteiro (2002), um treinamento para corrida de longa distância tem efeitos diferentes dos de um treinamento para natação ou ciclismo, ainda que todas essas atividades sejam de resistência. Essa característica ajuda a definir o princípio da:
Sobre o metabolismo e as fontes energéticas no exercício, assinale a alternativa correta.

A aprendizagem motora é o melhoramento gradativo de um indivíduo ao desempenhar um certo comportamento motor. Engloba o conhecimento da sequência motora e a capacidade de adaptação aos ambientes, sendo passível de influências intrínsecas do indivíduo (maturação, capacidade física), ambientais (espaços, aspectos socioculturais) e da tarefa específica (regras, objetivos, acessórios, equipamentos).

(Oliveira,2010.)

São consideradas fases da aprendizagem motora: