Questões de Concurso

No campo da fisiologia do exercício, é incorreto afirmar que a presença de sudorese constitui um marcador sempre confiável da eficácia da termorregulação, uma vez que, em ambientes úmidos, a evaporação do suor — principal mecanismo de dissipação de calor — é comprometida, podendo levar à hipertermia, independentemente da quantidade de suor produzida.

Em relação à fisiologia do exercício, é incorreto afirmar que o acúmulo de lactato durante esforços resistidos em circuito ocorre exclusivamente pela ausência de oxigênio nos músculos ativos, ignorando a influência determinante do tipo de fibra muscular recrutada e dos níveis de atividade enzimática anaeróbia, fatores que modulam significativamente a produção de lactato, mesmo em condições de oferta adequada de oxigênio.

Um paciente hipertenso controlado realiza treino intervalado de alta intensidade (HIIT) com supervisão profissional. Apesar do aumento temporário da pressão arterial sistólica durante os esforços, observa-se redução dos níveis pressóricos em repouso ao longo de semanas, resultado atribuído à vasodilatação crônica e à melhora do controle autonômico. 

Considerando os princípios da termorregulação e os efeitos das variáveis ambientais sobre a fisiologia do exercício, é correto afirmar que a manipulação das cargas de treinamento nos primeiros dias de exposição a condições adversas, como temperatura, umidade e altitude, deve ser orientada pela necessidade de permitir adaptações homeostáticas, dado que tais fatores impactam significativamente a performance física e os mecanismos compensatórios do organismo.

A prática de exercícios resistidos tem sido objeto de estudos que demonstram seus efeitos positivos como estratégia terapêutica não farmacológica, especialmente em populações com doenças crônicas, como a Doença de Parkinson (DP). Tais exercícios podem promover ganhos na funcionalidade, na força muscular e na mobilidade, atuando como coadjuvantes na promoção da saúde. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A prescrição de exercícios resistidos na DP visa exclusivamente o fortalecimento dos membros inferiores, sendo pouco relevante para ganhos funcionais em membros superiores ou efeitos não motores da doença.

(__)A aplicação do exercício resistido como método terapêutico pode ser monitorada por escalas subjetivas de esforço, como a de Borg, desde que respeitados os parâmetros de intensidade ajustados à produção voluntária máxima de força.

(__)O exercício resistido isoladamente não apresenta impacto significativo na capacidade de deambulação, sendo necessária a inclusão obrigatória de exercícios aeróbicos em qualquer intervenção funcional voltada à marcha. 

(__)A rigidez e a bradicinesia observadas na DP podem contribuir para a sensação de fraqueza muscular, sendo o exercício resistido um recurso eficaz na reversão desses sintomas motores, com melhora na mobilidade e desempenho funcional.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima: