Questões de Concurso

Os movimentos rápidos e explosivos da capoeira exigem muita força muscular em poucos segundos e se intercalam com o balanço da ginga. Pensando nas noções de fisiologia do esporte, a energia imediata usada pelo corpo para realizar um golpe rápido ou um salto acrobático vem principalmente do sistema energético conhecido como

No decorrer de uma aula de alta intensidade de capoeira, o organismo dos praticantes realiza ajustes funcionais complexos para suprir as demandas energéticas decorrentes da atividade mecânica. Em relação às respostas cardiorrespiratórias agudas provocadas pelo esforço físico vigoroso, assinale a alternativa correta.  

Este fenômeno corresponde à falta de ar excessiva ou ao desconforto subjetivo em respirar. A incapacidade de respirar caracterizada por falta ou “fome” de ar também ocorre durante a atividade física, em particular em praticantes iniciantes. O distúrbio costuma acompanhar concentrações arteriais elevadas de dióxido de carbono e de íons H+. Ambas as condições excitam o centro inspiratório com o aumento da frequência e da profundidade da respiração. A incapacidade de regular de maneira adequada as concentrações arteriais de dióxido de carbono e de H+ provavelmente está relacionada a baixos níveis de aptidão aeróbia e a uma musculatura respiratória pouco condicionada. Conforme McArdle, Katch e Katch (2024), o trecho refere-se a qual fenômeno?

As capacidades físicas fundamentam o desempenho motor e orientam a seleção das atividades nas aulas de Educação Física. Sobre essas capacidades, assinale a alternativa CORRETA.

Os sistemas de produção de energia e os indicadores fisiológicos sustentam a compreensão da fisiologia do exercício. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(__)O sistema ATP-CP fornece energia de forma rápida e sem dependência de oxigênio, predominando em esforços de máxima intensidade e curtíssima duração.
(__)O sistema glicolítico produz energia pela degradação completa da glicose na presença de oxigênio, gerando água e dióxido de carbono como produtos finais do processo.
(__)O consumo máximo de oxigênio expressa a maior taxa de captação, transporte e utilização de oxigênio pelo organismo, indicador da capacidade aeróbia do indivíduo.
(__)O limiar anaeróbio identifica a intensidade a partir da qual o metabolismo passa a depender das gorduras como substrato energético predominante do esforço realizado.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: