Questões de Concurso

Concurso: Polícia Penal - RS

Concurso: Polícia Penal - RS
Cargo: Administração
Ano: 2026

Ano:

2026

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FUNDATEC

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Administração

Disciplina: Educação Física

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Considerando a Fisiologia Endócrina aplicada ao exercício intenso, de acordo com Powers e Howley (2000), assinale a alternativa correta sobre a resposta do hormônio do crescimento (GH).

(a)

A secreção de GH é inibida proporcionalmente ao aumento da intensidade do exercício físico de força.

(b)

O aumento da temperatura corporal e a acidose metabólica são estímulos que favorecem a liberação de GH durante o esforço.

(c)

O GH possui uma ação hipoglicemiante potente, facilitando o transporte de glicose para o interior do adipócito.

(d)

A resposta do GH ao exercício é idêntica em homens e mulheres, sem influência do ciclo menstrual ou níveis de estrogênio.

(e)

Níveis elevados de GH de forma crônica são responsáveis pela redução da incidência de doenças articulares.

Concurso: Polícia Penal - RS

Concurso: Polícia Penal - RS
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Ano: 2026

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Sobre os processos de destreinamento, de acordo com Mujika (2000), assinale a alternativa correta no que diz respeito à perda de aptidão cardiorrespiratória.

(a)

As adaptações aeróbicas são permanentes e não sofrem redução mesmo após anos de sedentarismo carcerário.

(b)

A densidade capilar muscular aumenta exponencialmente durante o período de destreinamento para compensar a falta de movimento.

(c)

A perda de força muscular ocorre de forma muito mais rápida do que a perda da capacidade aeróbica em períodos de repouso.

(d)

O destreinamento causa um aumento da eficiência mitocondrial para poupar as reservas de oxigênio do organismo.

(e)

O VO₂ máximo apresenta reduções significativas nas primeiras duas semanas de inatividade devido à diminuição do volume sistólico.

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De acordo com Katch et al. (2016), no contexto da obesidade e da Síndrome Metabólica, o treinamento físico atua sobre o tecido adiposo. Sobre as respostas endócrinas, assinale a alternativa correta.

(a)

O exercício agudo reduz a liberação de irisina pelo músculo esquelético, dificultando o “escurecimento” do tecido adiposo branco.

(b)

O treinamento físico regular (crônico) promove adaptações na redução dos níveis circulantes de citocinas pró-inflamatórias como o TNF-alfa e a IL-6.

(c)

O metabolismo basal em obesos sedentários é mantido elevado pela secreção contínua de leptina eficiente pelos adipócitos hipertróficos.

(d)

O emagrecimento induzido pelo exercício ocorre pela conversão direta de gordura em tecido muscular estrito.

(e)

O treinamento aeróbico inibe a atividade da lipase sensível a hormônio (HSL), dificultando a mobilização de triglicerídeos.

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Com base na fisiologia do envelhecimento e nas respostas ao exercício em detentos idosos, assinale a alternativa correta.

(a)

A sarcopenia é um processo irreversível que torna inócuo qualquer tipo de treinamento de força em indivíduos acima de 65 anos.

(b)

A hidratação no idoso é facilitada pela preservação do mecanismo de sede e pela eficiência renal aumentada.

(c)

O exercício físico regular em idosos é o principal fator causador de osteoporose por estresse mecânico excessivo.

(d)

A frequência cardíaca máxima aumenta com a idade devido à hipersensibilidade dos receptores beta-adrenérgicos.

(e)

O treinamento de resistência aeróbica em idosos promove o aumento da complacência arterial e melhora a função endotelial.

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No exercício das atribuições de avaliação e acompanhamento técnico da atenção integral à saúde das pessoas privadas de liberdade, o profissional de Educação Física deve considerar a eficiência metabólica de protocolos aplicados a indivíduos em comportamento sedentário crônico. Com base no arcabouço conceitual de Martin Gibala (2015) sobre as respostas moleculares ao treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), assinale a alternativa correta.

(a)

O HIIT promove o aumento da densidade mitocondrial muscular por meio da ativação da via sinalizadora PGC-1alfa.

(b)

As adaptações periféricas do HIIT são idênticas às do treino contínuo, porém exigem um volume semanal de treino três vezes superior.

(c)

O estresse oxidativo gerado pelo HIIT em sedentários é inibitório para a angiogênese capilar no músculo esquelético.

(d)

A regulação positiva dos transportadores de lactato (MCT1 e MCT4) ocorre de forma decrescente com o aumento da intensidade do esforço.

(e)

O treinamento intervalado reduz a atividade da enzima citrato sintase, favorecendo a dependência exclusiva do metabolismo lipídico.

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