Questões de Concurso

A prescrição de exercícios físicos para populações especiais requer cuidados específicos para garantir segurança e eficácia. No caso de indivíduos diagnosticados com Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), o planejamento do treinamento deve evitar manobras que elevem abruptamente a pressão arterial. Nesse contexto, analise as afirmativas a seguir e marque V para as verdadeiras e F para as falsas.

(__) A Manobra de Valsalva deve ser evitada durante exercícios de força para hipertensos, pois o aumento da pressão intratorácica reduz o retorno venoso momentaneamente e, ao ser liberada, pode causar um pico hipertensivo perigoso.
(__) O exercício aeróbio contínuo de moderada intensidade é a base da prescrição para hipertensos, pois promove o efeito agudo da hipotensão pós-exercício, auxiliando no controle pressórico diário.
(__) Exercícios isométricos de alta intensidade e longa duração são preferíveis para hipertensos em comparação aos exercícios dinâmicos, pois geram menor compressão vascular periférica e menor resposta da frequência cardíaca.
(__) O treinamento resistido dinâmico (musculação) pode ser realizado por hipertensos controlados, preferencialmente com cargas moderadas e alto número de repetições, evitando a falha concêntrica para não elevar excessivamente a PA.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

Uma usuária com Síndrome de Down, 28 anos, é encaminhada ao CER para avaliação e ingresso em programa de atividade física adaptada. Ao revisar o laudo de encaminhamento, o profissional de Educação Física constata que não há qualquer registro sobre a presença ou ausência de instabilidade atlanto-axial. A equipe médica está em período de férias e o início das atividades está previsto para a semana seguinte. Diante desse cenário, a conduta mais adequada do profissional é:

No CER, o profissional de Educação Física integra a equipe interdisciplinar responsável pelo Plano Terapêutico Singular de uma usuária de 22 anos com paralisia cerebral do tipo espástica, com comprometimento predominante de membros inferiores e hipertonia acentuada dos músculos flexores. A fisioterapeuta da equipe solicita que o programa de exercícios priorize o equilíbrio entre grupos musculares antagonistas e o ganho de amplitude articular. Considerando as características neuromotoras da PC espástica e os princípios da prescrição adaptada, assinale a alternativa que apresenta a conduta mais adequada:

No CER, o profissional de Educação Física é solicitado pela equipe interdisciplinar a estruturar o componente aeróbio do Plano Terapêutico Singular de um jovem de 19 anos com paralisia cerebral do tipo atetose. Durante a avaliação inicial, registram-se flutuação acentuada de tônus muscular e movimentos involuntários frequentes mesmo em repouso relativo. Ao monitorar a resposta cardiovascular nas primeiras sessões, o profissional observa que o usuário atinge frequências cardíacas elevadas em cargas que seriam consideradas leves para a população geral. Considerando as implicações fisiológicas da atetose para a prescrição aeróbia, assinale a alternativa correta:

O CER amplia seu programa de atividade física adaptada para atender usuários com deficiências sensoriais. Em reunião de planejamento, o profissional de Educaç??o Física apresenta diretrizes para a prescrição nessas populações. Analise as afirmativas a seguir:

I. Para usuários com deficiência visual congênita, o atraso no desenvolvimento motor está relacionado primariamente à restrição de experiências motoras e não à ausência da visão em si, o que amplia a responsabilidade do profissional em diversificar o repertório de movimentos oferecidos.
II. Na presença de lesão timpânica, a prática de natação requer o uso de tampões de ouvido; em atividades de contato, deve-se atentar para o uso de aparelhos auditivos, que podem ser danificados ou representar risco ao usuário.
III. Para pessoas com deficiência auditiva, atividades de resistência geral devem ser evitadas em qualquer intensidade, pois a perda auditiva compromete a regulação cardiovascular autônoma, aumentando o risco de eventos adversos durante esforços físicos moderados a intensos.

É correto o que se afirma em: