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No artigo de Palma (2000), é mencionado que a Organização Mundial da Saúde define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social
No tocante aos acidentes e lesões dos exercícios físicos, analise as definições a seguir:
I-Ocorrem devido a um acidente, como quedas, torções ou pancadas (trauma direto).
II-Ocorrem devido ao esforço excessivo e são provocadas por microtraumatismo. São lesões sem um traumatismo agudo identificável que pode acometer o estudante lesando progressivamente as estruturas atingidas.
Os itens analisados referem-se         
No que se refere aos benefícios do alongamento, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Reduz a possibilidade de lesões musculares.
II – Aumenta a tensão muscular.
III – Ameniza cólicas menstruais em atletas. 
Conforme o documento Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular – 2020, a recomendação para a prática de exercícios físicos para pacientes hipertensos é de, pelo menos 
Nas aulas de Educação Física, dentre outras, algumas lesões poderão acontecer, tais como entorse, contusão e luxação. A luxação é caracterizada por: