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A socionomia divide-se em três áreas: a sociometria, que utiliza o teste sociométrico; a sociodinâmica, que investiga a dinâmica do grupo; e a sociatria, que propõe a transformação social, utilizando-se de técnicas como o psicodrama, o sociodrama e a terapia de grupo.
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O psicodrama, também designado como socionomia, ciência das leis sociais e das relações, caracteriza-se fundamentalmente por seu foco na interseção do mundo subjetivo com o mundo social, contextualizando o indivíduo em relação às suas circunstâncias.
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As terapias de aprendizagem social são uma abordagem de psicoterapia que reconhece e valoriza o homem em sua originalidade, sua restauração e a reorganização da qualidade do seu contato com o meio para buscar sua autonomia e autorrealização.
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Na concepção das terapias existencialistas, as perdas são características determinantes para as pessoas deprimidas, além do aumento de comportamentos como queixas e choro excessivos, irritabilidade, considerando como efeito antidepressivo o reforçamento positivo, que produz sensações corporais prazerosas.
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A terapia de aceitação e compromisso trata, principalmente, da esquiva emocional e se propõe a abandonar as tentativas de controlar as lembranças negativas para encontrar fontes alternativas de reforçamento.