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Concurso:
Prefeitura de Tijucas - SC
Disciplina:
Educação Física
“O treinamento a longo prazo é dividido em três fases” (BÖHME & RÉ, 2009).
Qual das fases tem por objetivo geral a melhoria do desempenho esportivo da modalidade escolhida?
Concurso:
Prefeitura de Dores de Guanhães - MG
Disciplina:
Educação Física
Um atleta amador de corrida de rua realizou um treinamento durante 30 dias que proporcionou a diminuição do
percentual de gordura corporal. No trigésimo primeiro dia, esse atleta teve diagnóstico de “tendinite patelar”,
impossibilitando de dar continuidade ao treinamento nos próximos meses. Analisando o gráfico a seguir, percebe-se
que, após a interrupção, o percentual de gordura corporal aumentou exponencialmente.
Dessa forma, no final do período de avaliações, percebeu-se que as mudanças morfológicas adquiridas com o treinamento se agravaram, após a sua interrupção. O período de interrupção se refere a qual princípio de treinamento?
Dessa forma, no final do período de avaliações, percebeu-se que as mudanças morfológicas adquiridas com o treinamento se agravaram, após a sua interrupção. O período de interrupção se refere a qual princípio de treinamento?
Concurso:
Prefeitura de Dores de Guanhães - MG
Disciplina:
Educação Física
A figura a seguir ilustra o processo de adaptação crônica, no sistema cardiovascular, que ocorre nos indivíduos com
diferentes propostas de treinamento comparado ao indivíduo sedentário.
Considerando a ilustração apresentada, é CORRETO afirmar que:
Considerando a ilustração apresentada, é CORRETO afirmar que:
Concurso:
Prefeitura de São José do Cedro - SC
Disciplina:
Educação Física
Acerca do condicionamento físico, julgue os itens a
seguir:
I.Pode ser definido como o estado de saúde física de uma pessoa em que ela possui a capacidade de realizar atividades diárias e/ou esportes.
II.O praticante de atividade física alcança melhorias do funcionamento musculoesquelético e metabólico por meio do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e flexibilidade.
III.Uma das melhores estratégias para melhorar o condicionamento físico é a combinação de treinamento cardiovascular e de força.
É CORRETO o que se afirma em:
I.Pode ser definido como o estado de saúde física de uma pessoa em que ela possui a capacidade de realizar atividades diárias e/ou esportes.
II.O praticante de atividade física alcança melhorias do funcionamento musculoesquelético e metabólico por meio do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e flexibilidade.
III.Uma das melhores estratégias para melhorar o condicionamento físico é a combinação de treinamento cardiovascular e de força.
É CORRETO o que se afirma em:
Concurso:
Prefeitura de Cachoeirinha - PE
Disciplina:
Educação Física
Analise as afirmativas a seguir:
I. Na educação física adaptada, para facilitar a independência e a autonomia do aluno, o educador deve conversar com o grupo, refletindo sobre como e até que momento o auxílio é necessário para o colega que possui deficiência física, pedindo ajuda do grupo para as possibilidades de adaptação de materiais para a aula.
II. Se as cargas de treino são aplicadas com intervalos muito grandes, a aptidão do atleta volta aos seus níveis iniciais, reduzindo a sua massa muscular e diminuindo o seu condicionamento físico.
Marque a alternativa CORRETA:
