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Em um contexto da estrutura do treinamento desportivo existem muitos fatores que contribuem para o aperfeiçoamento do desempenho físico. Quais fatores estão associados à estrutura piramidal do treinamento esportivo respectivamente da base ao ápice?
O treinamento físico possui como principal característica ser um processo repetitivo e sistemático constituído de exercícios progressivos que visam ao aprimoramento da performance esportiva ou não. Nesta perspectiva e com base na literatura científica sobre o tema, os princípios científicos do treinamento físico são:
A prática do voleibol demanda o aprendizado de diferentes táticas. De acordo com o posicionamento e a movimentação em ações de ataque e defesa, diferentes configurações de equipe podem ser realizadas. Nesse sentido, assinale a opção que apresenta corretamente um sistema tático do voleibol.
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Para desenvolver o condicionamento aeróbico de um indivíduo saudável, qual das alternativas abaixo o educador físico NÃO indicaria como primeira opção?

Leia o trecho a seguir, e assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas do texto.


No começo da etapa de _______________ desportiva, acredita-se que os jovens dominem as bases __________ da modalidade escolhida cuja tarefa é o ___________ da técnica individual, que permanecerá pelo resto de suas vidas.