Filtrar


Questões por página:
Os fundamentos técnicos do futebol e do futsal constituem o conjunto de gestos e movimentos realizados pelos atletas durante uma partida, sendo divididos entre as ações dos jogadores de linha e as técnicas específicas do goleiro. Com base na literatura técnica e na metodologia de ensino dessas modalidades, assinale a alternativa INCORRETA. 
Os movimentos rápidos e explosivos da capoeira exigem muita força muscular em poucos segundos e se intercalam com o balanço da ginga. Pensando nas noções de fisiologia do esporte, a energia imediata usada pelo corpo para realizar um golpe rápido ou um salto acrobático vem principalmente do sistema energético conhecido como
A integridade física dos alunos deve ser resguardada por meio de condutas preventivas na gestão das aulas de capoeira. Com o propósito de reduzir a ocorrência de lesões osteomioarticulares agudas nas articulações solicitadas durante o jogo, recomenda-se 
Os princípios do treinamento e os parâmetros de prescrição orientam a elaboração dos programas de exercício físico. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:

(__)O princípio da sobrecarga preconiza que o estímulo de treinamento supere a carga habitual para a obtenção de adaptações, com incremento progressivo ao longo do tempo.
(__)O princípio da especificidade determina que as adaptações ocorram de modo generalizado em diversas capacidades, à margem da natureza do estímulo de treinamento aplicado.
(__)O princípio da reversibilidade assegura a manutenção dos ganhos obtidos mesmo após a interrupção prolongada do treinamento, pela memória adquirida pelo organismo.
(__)A prescrição pelo modelo conhecido pela sigla FITT considera a frequência, a intensidade, o tempo e o tipo de exercício como variáveis de organização do programa.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
A iniciação esportiva na escola requer cuidados pedagógicos que respeitem o desenvolvimento da criança e do adolescente. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)A especialização esportiva precoce é a recomendação atual da literatura para a iniciação esportiva escolar.
(__)A iniciação esportiva escolar privilegia a vivência diversificada de modalidades antes da escolha por uma especialidade.
(__)O respeito às fases do desenvolvimento orienta a progressão pedagógica do treinamento esportivo na escola.
(__)O treinamento esportivo escolar adota as cargas de treino próprias do alto rendimento dos atletas adultos.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: