2. Questões de Concurso

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Para Rosé (2013), na recuperação ativa, são realizados exercícios de intensidade submáxima, o que facilita o processo de recuperação, devido à maior:
Para Knoll (2013), os mecanismos de carga impostos pelos exercícios aumentam a densidade mineral óssea, independente do sexo e da idade dos indivíduos que os praticam. O tipo de treinamento que mais impacta nesse aumento é o(a): 
De acordo com Franchini e Del Vecchio (2008), a dinâmica do treinamento envolve a manipulação da intensidade, duração e: 
Ao parar de treinar, verifica-se a perda das adaptações resultantes do programa de treinamento. Esse princípio básico do treinamento é nomeado como princípio da:
Para compreender a evolução das habilidades físicas ao longo da vida e como o treinamento esportivo deve respeitar a maturação do atleta, é fundamental analisar os modelos teóricos clássicos da área. Com base nisso, para Gallahue e Ozmun (2005), as fases do desenvolvimento motor são: 
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