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O músculo esquelético saudável tem uma capacidade de se autorreparar após lesões, em função da ativação de uma complexa combinação de respostas celulares e moleculares. Sobre as lesões, não são raros os casos de contusões musculares, que são causadas por forças compressivas prolongadas durante impactos. Uma contusão muscular grave, ou uma contusão que é impactada repetidamente pode levar ao desenvolvimento de uma condição muito mais grave chamada miosite ossifi cante, que consiste na:
Segundo Gallahue e Ozmun (2005), todo movimento humano envolve um elemento de:
As fases do desenvolvimento motor são conceitos importantes para área do treinamento esportivo. Assim, Gallahue e Ozmun (2005) afirmam que a fase motora especializada possui os estágios nomeados:
Em 1912, no ginásio da rua da Quitanda, n.º 47, no Centro do Rio de Janeiro, aconteceram os primeiros torneios de basquete. Posteriormente, em 1915, foram traduzidas as primeiras regras para o português. Nesse ano, a ACM realizou o primeiro torneio da América do Sul, com a participação de seis equipes. Hoje, as competições de basquetebol contam com regras oficiais estabelecidas pela Confederação Brasileira de Basquetebol (CBB) que diferem das regras daquela época. Conforme a CBB, a quadra de jogo deverá contar com uma superfície rígida, plana, livre de obstruções com dimensões de:
A frequência cardíaca é amplamente utilizada como referência fisiológica para a prescrição de exercícios aeróbicos e treinamento físico esportivo. Uma forma simples de aferir a frequência cardíaca mesmo durante o exercício é: