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No atletismo, os atletas devem arremessar com uma mão uma bola sólida de o mais longe possível, no arremesso de:
No atletismo, o lançamento de martelo tem por objetivo do atleta, lançar para frente uma bola de ferro presa a um arame metálico com uma alça na extremidade. Para o lançamento, o atleta pode dar:
No voleibol indoor, as posições dos jogadores em quadra são numeradas da seguinte forma:
No handebol, os arremessos especiais são aqueles executados no limite da área de gol (curta distância), exigem dos jogadores, qualidades físicas tais como: velocidade, agilidade, força, habilidade e flexibilidade. O arremesso tipo pivô é descrito como:
O primeiro objetivo de um time de basquetebol é converter as cestas na quadra do adversário. Um atleta agressivo deve tentar sempre representar perigo ao seu marcador. Para que ele cumpra este papel com maior desenvoltura, deve tomar a iniciativa de receber a bola em condições de arremessar, passar ou driblar. Esse processo é denominado de: