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Questões por página:
Sobre o treinamento funcional, Silva-Grigoletto e colaboradores (2014) destacam que “não existe exercício funcional e não-funcional”, pois, garantindo os pressupostos de segurança e eficácia:
A delimitar a diferença entre flexibilidade e mobilidade, Boyle (2015) destaca a primeira como “amplitude de movimento de uma articulação” e a segunda seria:
Para Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), entre os fatores do indivíduo que afetam o desenvolvimento motor é possível destacar:
Sendo considerado por Gallahue, Ozmun e Goodway (2013) como o ápice do processo de desenvolvimento motor, o estágio de utilização ao longo da vida adulta é caracterizado pelo:
Os mecanismos e processos de desenvolvimento e aquisição de habilidades motoras são fundamentais para os programas de atividades esportiva. Para Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), habilidade motora é: