2. Questões de Concurso

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Durante uma aula de Educação Física, os alunos foram solicitados a realizar as seguintes atividades:


I. Deslocamento sobre uma fita suspensa tensionada, procurando manter a estabilidade corporal;


II. Corrida contínua de vinte minutos, em ritmo constante, em uma pista de atletismo;


III. Deslocamentos que exigiam aceleração, desaceleração e mudança de direção diante de obstáculos.


As capacidades físicas predominantemente mobilizadas nas situações I, II e III são, respectivamente,

No estudo da Anatomia, a compreensão dos eixos corporais é indispensável para a análise dos movimentos humanos. Conforme estabelece Duarte (2014), em sua obra Anatomia Humana, ao posicionarmos o indivíduo dentro de uma caixa retangular imaginária, é possível definir eixos que unem os centros dos planos de delimitação opostos.

Diante do exposto e com base na nomenclatura anatômica clássica, assinale a alternativa que define corretamente o eixo que une o centro do plano dorsal ao centro do plano ventral. 
Durante a execução de exercícios resistidos para membros inferiores, o monitoramento técnico do Educador Físico visa prevenir desvios que elevem a sobrecarga articular de forma prejudicial.
Cinesiologicamente, a aproximação dos joelhos em vista anterior (valgo dinâmico) caracteriza-se por ser uma combinação de pequenos movimentos, a saber:
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Ao iniciar um programa de atividades físicas voltado a adultos sedentários na comunidade, o Educador Físico observa um rápido incremento de força nas primeiras semanas de intervenção (6 a 14 semanas) Do ponto de vista do controle motor e da aprendizagem motora, esse aumento inicial de força é explicado prioritariamente por:
No treinamento de força (musculação), as adaptações das fibras musculares são induzidas pela carga e pela duração do estímulo contrátil. De acordo com a fisiologia neuromuscular aplicada ao exercício, quando se realiza o treinamento de força até a falha concêntrica, as respostas de adaptação tecidual caracterizam-se por:
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