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“As capacidades físicas ajudam a controlar o seu peso,
manter os seus músculos fortes, seu coração saudável,
melhorar suas atividades do dia a dia e prevenir doenças”.
O trecho acima, extraído do Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021) do Ministério da Saúde, refere-se às seguintes capacidades físicas:
O trecho acima, extraído do Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2021) do Ministério da Saúde, refere-se às seguintes capacidades físicas:
Estudos epidemiológicos sobre atividade física e
comportamento sedentário no Brasil são de extrema valia
para auxiliar o planejamento de políticas públicas de
promoção à saúde. Sobre o assunto, assinale a alternativa
correta.
Sobre uma sessão aguda de exercícios físicos e
modificações significativas e positivas por dependentes em
tratamento para manutenção da abstinência, correlacione
as colunas da tabela abaixo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
O corpo é capaz de se adaptar ao _____________
provocado pelo exercício físico por meio de ajustes
_____________, coordenados pelos sistemas nervoso e
_____________, necessários para o equilíbrio
_____________.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
O sedentarismo tem alta prevalência tanto no Brasil quanto
no mundo, e está fortemente relacionado à mortalidade por
todas as causas e por doenças cardiovasculares. Tanto em
estratégia individual, quanto populacional de prevenção de
doenças cardiovasculares, é de fundamental importância
priorizar um forte combate ao sedentarismo, estimulando a
adoção de um estilo de vida mais ativo. Sobre os efeitos
agudos do exercício físico, analise as proposições abaixo e
assinale (V) para Verdadeiro ou (F) para Falso.
( ) Aumento do débito cardíaco. ( ) Diminuição do fluxo sanguíneo coronariano. ( ) Aumento da glicemia. ( ) Diminuição dos hormônios grelina e pipar Y (reguladores de apetite).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
( ) Aumento do débito cardíaco. ( ) Diminuição do fluxo sanguíneo coronariano. ( ) Aumento da glicemia. ( ) Diminuição dos hormônios grelina e pipar Y (reguladores de apetite).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
