Questões de Concurso

Quanto aos benefícios do exercício associada à restrição energética para perda de peso, pode-se afirmar, EXCETO:

Os que se exercitam regularmente apresentam um risco de morte consideravelmente menor durante a atividade física. A probabilidade de um evento adverso relacionado com o exercício (acidente vascular encefálico, dissecção e ruptura da aorta, arritmias letais, infarto do miocárdio), aumenta nas seguintes condições, EXCETO:

Quanto as diferenças na fisiologia do exercício entre crianças e adultos, observa-se:
I - As crianças exibem valores mais baixos da capacidade aeróbica absoluta (?/min) que os adultos em virtude da menor massa corporal sem gordura
II - As crianças inalam volumes de ar maiores (maior equivalente ventilatório) que os adultos para qualquer nível de consumo de oxigênio submáximo
III - As crianças pré-púberes, diferentemente das crianças púberes e dos adultos, apresentam melhor capacidade de aumentar a massa muscular, por causa de seus níveis elevados de androgênios
Assinale a alternativa CORRETA:

Sobre as adaptações ao exercício, em crianças, é CORRETO afirmar que:

Existem discussões no que concerne aos possíveis benefícios de endurance para a ingestão de açúcares simples antes do exercício. O consumo de carboidratos absorvidos rapidamente e com um alto índice glicêmico 1 h antes de exercitar-se acelera a depleção de glicogênio, afetando negativamente o desempenho de endurance pelos seguintes mecanismos:
I - Uma elevação rápida no açúcar sanguíneo desencadeia um transbordamento na liberação de insulina, induzindo hipoglicemia relativa (hipoglicemia de rebote ou hipoglicemia reativa).
II – A menor degradação de carboidratos e a maior mobilização de gorduras contribuem para a depleção prematura do glicogênio e para a fadiga precoce.
III - Uma grande liberação de insulina facilita o movimento de glicose para dentro do músculo, o que aumenta desproporcionalmente o catabolismo do glicogênio durante a atividade física.
São CORRETAS as afirmações: