2. Questões de Concurso

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Para compreender o limite funcional do corpo humano durante o esforço físico, é essencial dominar conceitos inerentes ao treinamento físico. Assim, para Kenney et al. (2020) potência aeróbia é definida como o:
Para Rosé (2013), na recuperação ativa, são realizados exercícios de intensidade submáxima, o que facilita o processo de recuperação, devido à maior:
Para Knoll (2013), os mecanismos de carga impostos pelos exercícios aumentam a densidade mineral óssea, independente do sexo e da idade dos indivíduos que os praticam. O tipo de treinamento que mais impacta nesse aumento é o(a): 
De acordo com Sartori et al. (2013), a necessidade hídrica varia de um indivíduo para o outro, dependendo de fatores individuais, das características ambientais e das características do exercício. Os fatores ligados ao exercício são: 
No planejamento de cargas para modalidades de alta intensidade, como o Tênis de Mesa, a escolha adequada dos métodos de condicionamento aeróbio e anaeróbio otimiza a recuperação e o desempenho dos atletas. Assim, de acordo com Kenney et al. (2020), o treinamento intervalado consiste em:
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