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O ensino de habilidades motoras especializadas passa pela análise de suas características dentre as quais se inserem a complexidade e a organização. Sobre estas características e a relação com o tipo de prática associada ao ensino considere as afirmativas a seguir:
I. Complexidade: se refere ao grau de interligação que as ações/movimentos possuem entre si ao compor a habilidade. II. Organização: relaciona-se ao número de ações/movimentos ou partes que compõem a habilidade. III. Habilidades: nas Tarefas Motoras que em sua constituição possuem alta complexidade e baixa organização recomenda-se a prática pelas partes. IV. Habilidades: nas Tarefas Motoras que em sua constituição possuem alta organização e baixa complexidade e baixa organização recomenda-se a prática pelo todo.

Estão corretas as afirmativas:
O educador físico está montando um treino de força para um indivíduo saudável, planejando que ele treine um grupo muscular por dia. Na segunda-feira será treinamento para o grupo muscular do peitoral. Qual destes grupos de exercícios é o mais adequado para ele treinar nesse dia?
O manguito rotador é formado por um grupo de músculos (subescapular, supraespinal, infraespinal e o redondo menor), cuja principal função é regular a estabilidade dinâmica da articulação do ombro. É necessário estimular esses músculos para manter a estabilidade dessa articulação. Dadas as afirmativas acerca desses músculos,
I. O músculo subescapular está localizado na face anterior da escápula, sendo agonista na rotação lateral do braço. II. O músculo supraespinal está ativo durante toda a abdução do braço. III. O músculo redondo menor é o único do manguito rotador que é agonista na rotação medial do braço. IV. O músculo infraespinal está localizado abaixo do músculo supraespinal e age com ele.
verifica-se que está/ão correta/s
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Em uma aula de Educação Física, os alunos realizam um teste físico que consiste em uma corrida em velocidade máxima de uma linha de fundo da quadra de basquetebol à outra. Todos os alunos tiveram seus tempos cronometrados e seus resultados variaram entre 5 e 7 segundos.


Pensando nos meios de transferência de energia requeridos durante esse exercício, é correto afirmar que foi utilizado, predominantemente, o sistema

Leia o texto a seguir.


A energia liberada na glicólise é rápida e não requer oxigênio, porém relativamente pouco ATP é ressintetizado por esse mecanismo. Consequentemente, as reações ___________ proporcionam o importante estágio final para a transferência de energia, particularmente se a duração do exercício vigoroso for superior a alguns minutos.


Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna.