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Para a realização da psicoterapia, os profissionais empregam procedimentos científicos válidos para auxiliar no tratamento de seus pacientes. No entanto, a diversidade de abordagens terapêuticas abrangem as seguintes escolas teóricas e práticas: como Psicanálise, Gestalt-Terapia, Constelação Familiar, Behaviorismo representando diferentes perspectivas para atender às variadas necessidades dos pacientes.
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O grupo operativo, concebido por Enrique Pichon-Rivière na década de 1940, fundamenta-se na premissa de que a interação social é essencial para o desenvolvimento humano. Pichon-Rivière via o grupo como um espaço privilegiado para aprendizagem e transformação pessoal. Seus princípios básicos incluem a visão do grupo como ambiente de aprendizagem colaborativa, onde os participantes compartilham experiências e constroem saberes. A cooperação é fundamental, promovendo solidariedade e respeito mútuo, incentivando a colaboração e ajuda entre os membros.
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A psicoterapia individual é um processo de reflexão e autoconhecimento, utilizado para tratar problemas emocionais, existenciais, fobias e dificuldades de relacionamento, além de promover o crescimento pessoal. Durante as sessões, com duração média de 50 minutos, os indivíduos têm a oportunidade de conversar com o psicólogo, relatando os motivos que os levaram a buscar ajuda profissional. O psicólogo ouve atentamente e oferece orientação sobre as melhores maneiras de lidar com as questões apresentadas. A frequência de sessões recomendada pelos psicólogos geralmente é mensal.
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O plantão psicológico, fundamentado na Abordagem Centrada na Pessoa de Sigmund Freud, destaca a capacidade do cliente de superar adversidades e crescer pessoalmente. A abordagem enfatiza a hipótese central de que os indivíduos possuem recursos internos para auto-compreensão e modificação, os quais podem ser ativados em um clima facilitador de atitudes psicológicas definidas.
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A questão dos critérios de indicação para psicoterapia breve não apresenta qualquer dilema para o profissional, uma vez que a demanda por atendimento psicológico não é uma preocupação, e os recursos para atendê-la são abundantemente disponíveis. Além disso, nossas expectativas em relação à amplitude da ajuda que gostaríamos de oferecer a nossos pacientes.
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