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Durante a luta de Judô, o objetivo é derrubar ou imobilizar o adversário. Para confirmar a efetividade dos golpes e movimentos, o árbitro os classifica em três tipos de pontuação, Wazari, Yuko e Ippon. O Wazari, que é a segunda pontuação do Judô, pode ser obtido por um judoca quando imobiliza um oponente por um tempo determinado.

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Os jogadores de basquetebol possuem posições e funções definidas para a partida. O lançador, também conhecido como escolta, é o que melhor arremessa no time, sua função é defender o armador e tentar ganhar espaço na quadra para arremessar a bola sem ser bloqueado.

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Para que haja o desenvolvimento e a melhoria no desempenho esportivo e físico dos atletas, é importante e necessário que os profissionais da Educação Física utilizem a aplicação dos princípios que regem o treinamento. Esses princípios nada mais são que regras que devem ser utilizadas como instrumento de ajuda e auxílio, na obtenção de resultados melhores durante todo o período de vida atlética dos praticantes de atividades físicas intensas. São quatro princípios aplicados no treinamento desportivo: sobrecarga, especificidade, diferenças individuais e treinamento.
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Arremessar é uma das Habilidades Motoras Fundamentais mais úteis funcionalmente; é inerente aos esportes como handebol e basquetebol. Ao longo do tempo, os pesquisadores têm examinado o arremesso pela abordagem do produto e/ou do processo.
Qual o objetivo da análise de um arremesso pela abordagem do processo?
O treinamento esportivo envolve ações coordenadas para que se tenha um padrão lógico e mecânico para atingir o objetivo de um determinado desporto. São considerados princípios do Treinamento Esportivo:
I. Individualidade Biológica. II. Adaptação. III. Continuidade. IV. Sobrecarga. V. Interdependência Volume-Intensidade.
Estão CORRETAS: