2. Questões de Concurso

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No planejamento do treinamento físico, a organização sistemática de cargas, estímulos e períodos de recuperação ao longo do tempo recebe o nome de: 
Na prescrição do treinamento físico, a variável que expressa a relação entre o esforço realizado e a capacidade máxima do praticante é denominada:
Com relação ao treinamento técnico de corrida, assinale a opção que apresenta as três fases do desenvolvimento motor, segundo Machado (2013).
Assinale a opção que contenha as recomendações corretas de variáveis de exercícios que são mais favoráveis para o aumento da concentração sérica de testosterona, segundo Fleck e Kraemer (2023).
Segundo Boyle (2018), para montar, de forma adequada, um programa de treinamento de força funcional é preciso ter em mente os seguintes princípios, EXCETO:
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