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É sabido por lutadores que todo golpe é melhor executado quando começa em continuação a um movimento de corpo. Na capoeira não é diferente; tanto os movimentos de ataque quanto os de defesa da capoeira partem do seguinte movimento:

A dança, uma expressão representativa de diversos aspectos da vida do homem, pode ser considerada como linguagem social que permite a transmissão de sentimentos, emoções, hábitos e costumes. No entanto, no ensino da dança considera-se que o aspecto expressivo se confronta com a formalidade da técnica para a sua execução, que se obtém com o treinamento. Considerando o ensino da dança na escola, NÃO se trata de um fundamento necessário para o desenvolvimento técnico:

O professor de Educação Física deve estar atento aos alunos dos grupos especiais. Alunos diabéticos, durante a atividade física, podem apresentar hipoglicemia, com alguns sintomas durante a aula como, por exemplo, náuseas, tremores e fraqueza. Diante dessas considerações, qual deverá ser a atitude tomada pelo professor de Educação Física?

Na atividade cotidiana, os músculos da perna são mais usados do que qualquer outro músculo do corpo. A perna, basicamente, suporta todo o corpo e recebe a carga mais pesada durante o andar e na posição de pé. Na anatomia humana, os seguintes músculos fazem parte da perna, EXCETO:

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