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Os fundamentos técnicos individuais são os gestos esportivos realizados pelo atleta para dar continuidade ao jogo. De acordo com os autores referenciados (Voser, Mutti, Saad e Tenroller), qual das alternativas lista CORRETAMENTE os oito elementos essenciais da técnica individual para os jogadores de linha no futsal?
Qual mudança teórica fundamental marcou os estudos sobre o Desenvolvimento Motor após 1960, substituindo a perspectiva maturacionista (focada em processos biológicos inatos e no "o quê")?
No voleibol, os sistemas táticos são estruturados para potencializar as funções dos jogadores. Qual é o sistema tático fundamental que é definido por não apresentar especificações de funções fixas (sem levantadores ou atacantes determinados) entre os jogadores?
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Para idosos (65 anos ou mais), a atividade física regular é fundamental não apenas para combater doenças crônicas, mas também para manter a funcionalidade e prevenir acidentes. Qual dos seguintes conjuntos de benefícios à saúde recebe ênfase especial nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos?
As Diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) estabelecem recomendações de saúde pública para adultos (18–64 anos) visando benefícios substanciais para a saúde, como a diminuição da mortalidade por todas as causas e a incidência de cânceres. Qual das alternativas abaixo reflete CORRETAMENTE o volume mínimo semanal de atividade física aeróbica e o volume mínimo semanal de fortalecimento muscular recomendados pela OMS para este grupo etário?