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Na adaptação ao meio líquido, quando se propõe a modificação da posição do corpo do aluno da posição de pé para a posição deitada na água, Daros (2011) destaca que tal atividade é denominada:
No que se refere à preparação de jovens nadadores, Makarenko (2001) propõe quatro etapas, que partem da iniciação e chegam ao alto nível competitivo. Aetapa que tem o objetivo de possibilitar ao aluno a assimilação do hábito de nadar é denominada:
Em uma prova de revezamento de quatro estilos, cada competidor deve executar um nado, e a ordem estabelecida é:
Sobre a iniciação à prática da natação, Daros (2011) destaca a importância de uma proposta metodológica de adaptação ao meio líquido. Tal perspectiva compreende um conjunto de atividades, dentre as quais se pode destacar:
Para Teixeira, Santos e Lima (2011), é fundamental promover a variabilidade pedagógica para que: