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.Dados recentes têm demonstrado um acréscimo substancial nos casos de sobrepeso e obesidade durantes os últimos 20 anos já na infância e adolescência. No que se refere à inatividade física, o Brasil apresenta um quadro preocupante na população jovem devido às altas prevalências encontradas. Essa preocupação é ainda agravada por evidências de que o nível de atividade física tende a diminuir com o passar da idade, o que é conhecido como
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A frequência cardíaca (FC) é um parâmetro fisiológico de fácil mensuração, comumente utilizado para avaliar a resposta cardiovascular durante o exercício e a fase de recuperação. A FC aumenta linearmente com a intensidade do esforço, sendo denominado frequência cardíaca máxima (FCmáx) o maior valor alcançado pelo indivíduo durante um esforço físico até o ponto de exaustão. A FCmáx é utilizada como importante indicador para a prescrição da intensidade do exercício, devido à sua boa relação com o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), na faixa entre:
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Atualmente 31,1% da população mundial não atinge os níveis mínimos de atividade física recomendada pela Organização Mundial de Saúde. Nas Américas,43,2% são sedentários e no Brasil de 40 a 49%. Um estudo identificou nove fatores associados às doenças coronarianas, sendo seis de risco (hipertensão; diabetes; tabagismo; estresse psicossocial; dislipidemia e obesidade abdominal) e alguns protetores
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A atividade física é definida como qualquer movimento corporal ocasionado pelos músculos esqueléticos que promova gasto energético superior ao dos níveis de repouso e pode ser configurada por atividades no trabalho, atividades de deslocamento, atividades no tempo livre e atividades domésticas. Tal atividade proporciona melhor qualidade de vida (QV) para os profissionais que assumem cargos estressantes como bancários e motorista de ônibus. A QV é um tema amplamente discutido na atualidade e é definida como
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Estudo realizado com adolescentes escolares mostra a elevada proporção de ausência nas aulas de Educação Física escolar (EFE), sendo maior nos rapazes e com aumento em função da idade. Outros fatores que têm contribuído para reduzir a proporção de jovens com um estilo de vida fisicamente ativo são os comportamentos sedentários, decorrentes do uso exagerado dos meios tecnológicos como televisão, videogames, celular, computador, notebook. Destacam-se ainda

I. o trabalho. II. a ausência nas aulas de EFE. III. o envolvimento excessivo em atividades intelectuais. IV. o isolamento social.

É correto o que se afirma
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