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O atletismo é uma das manifestações esportivas mais antigas da humanidade, englobando corridas, saltos e lançamentos, com modalidades que exigem alto nível técnico e preparação física específica. No contexto da Educação Física e do esporte de rendimento, é fundamental compreender as exigências biomecânicas, técnicas e regulamentares que caracterizam cada prova. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O salto com vara exige grande desenvolvimento da impulsão horizontal, sendo realizado sem auxílio de implemento, o que o aproxima tecnicamente dos saltos em distância e altura.
(__)O revezamento 4x100 metros exige precisão na zona de passagem do bastão, que deve ocorrer dentro de um limite de 20 metros estabelecido pela regulamentação oficial.
(__)No lançamento de martelo, o implemento é composto por uma esfera metálica acoplada a um cabo flexível e empunhadura, exigindo giros coordenados para o impulso.
(__)As provas de marcha atlética diferenciam-se das corridas por permitirem que ambos os pés percam o contato com o solo, desde que a cadência do movimento seja mantida.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima:
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Diversos fatores biomecânicos estão envolvidos na manifestação da força humana. Assinalar a alternativa que apresenta esses fatores.
O planejamento do treinamento físico exige o respeito a princípios fundamentais que asseguram a eficácia e a segurança das práticas. Sobre os princípios do treinamento físico, analisar os itens.

I. O princípio da individualidade biológica afirma que programas de treino devem ser ajustados às características específicas de cada indivíduo.
II. O princípio da sobrecarga estabelece que o aumento progressivo da intensidade do treino é essencial para adaptações físicas.

Está CORRETO o que se afirma:
A promoção de estilos de vida saudáveis é essencial para melhorar a qualidade de vida da população e prevenir doenças crônicas. Em relação à promoção de estilos de vida saudáveis, assinalar a alternativa CORRETA.
A inclusão social por meio de atividades físicas e esportivas é um importante campo de atuação para profissionais de educação física. Diversos modelos e objetivos podem ser utilizados para diferentes grupos sociais e contextos específicos. Em relação aos tipos de intervenção e seus respectivos objetivos, relacionar as colunas e assinalar a sequência correspondente.

(1) Esporte educacional.
(2) Esporte participativo.

( ) Visa ao desenvolvimento integral dos participantes, com foco em aspectos formativos e educativos.
( ) Tem como objetivo principal o lazer e a inclusão social, sem ênfase em resultados competitivos.
( ) Promove práticas esportivas acessíveis a todos, independentemente do nível de desempenho.